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现在的身心灵圈子，都在追求一些能量疗法，说可以调整潜意识，从而改变一个人的生命。
对此，台湾的灵性导师杨定一博士说：
“任何疗法，无论是不是能量疗法，想把潜意识转变，把外在做一个变更，让生活质量、个性或是命运做个改变，我建议，都不要去追求。”
以前看过杨博士大部分的书。他不光是杰出的灵性导师，亦是医学、科学和灵性方面的专家。
那么他为什么说不要追求能量疗愈呢？（开悟的瑜伽士萨古鲁也曾说过）
任何改变，任何追求，任何疗法，还是离不开人间的境界、物质的境界、外在的境界。当然，也离不开因—果。去追求这些改变，其实还是在人间很浅的一个范围。我们就是因为过去不断追求一个好的命，好的结果，也就不断同时在肯定这个世界完全是真实的。
生命有一个更深层面的部分，远远比我们这个人间更大。超越我们一切的制约，是我们这个世界永远没有办法去理解的。我这一生遇过许多朋友，尤其很敏感的朋友，喜欢集中在能量的转变、潜意识的变化。我认为，这些都不断在肯定、强化业力。好像业力带着我们有这个世界、有这一生还不够，我们非要往上再加，再强化。然而，我们只要想改造任何瞬间，其实就是在强化业力。瞬间带来的每一个变化，我们都可以接受，都不需要反弹，它自然扭到别的地方。至于命改不改，我们也不需要去重视，只要知道眼前所体会到的人生，离不开头脑，离不开因—果。去转它，最多是把因—果移到别的地方。你还是逃不过它。所以，才会讲一个人彻底臣服，接受一切，也就把业力的力量消失。这样子，一个人不再受人间的制约——看法和价值观的束缚，也就不会在人间去追求任何改变。这才是大问题，倒不是我们要在人间体会到能量的转变。能量是永远转变不完的，透过接受，透过臣服，再加上参。心，也就是我们内心、一体才可以浮出来。杨定一博士的表达或许有点难理解，简单说，人们对能量疗愈有很深的误解，包括自称“能量疗愈师”的人，她们估计也说不清能量是如何运作的。
能量既无法被创造出来，也无法被摧毁，能量只能被转化，能量一直都在不停的转化。只有当人阻止能量转化，才会出大问题。参透这个道理，你就知道什么是疗愈了。
真正的疗愈是自我疗愈。只要一个人还在幻想着疗愈师通过一两次个案帮你拿掉痛苦，改变的可能性就非常小。疗愈师能做的是帮助你看到那个局限和卡点，引导你走出的方向，但他不能代替你完成。凡是承诺可以拿掉你的痛苦，你自己不改变就能给你一个想要的结果的疗愈师，最终都会害了你。链接：疗愈的把戏 | 萨古鲁
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我的喜马拉雅
伟大的古圣先贤发现了一个惊天的宇宙真相，即每个人的世界都是自己创造出来的，而创造这个世界的源泉就是我们这颗心。
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万物皆有裂痕，那是光进来的地方
