埋在心里对女生的恨，你觉察了吗？
真哥，我小时候看到有个女生牵着男生的手从我身边走过，然后想到自己找不到女朋友，所以我想当渣男，就是在未来的那个她愿意做我女朋友后故意冷淡她，再找其他的女生暧昧，甚至无理挑事以此来伤害她，这样我就会高兴很舒服，请问我这种心态要不要纠正好呢？
成真回答：
简单讲肯定是要纠正的，首先我们要分清楚，这个天底下的女人，不仅仅就是一个。
就是当时那个不喜欢你的，或者你追的，你试过的，拒绝你的那个女生让你产生了恨意，由爱生恨，这个其实是正常的。
但是那个女生不代表后面那个，爱你的愿意跟你在一起的那个女生，她们完全是两个人呀。
你说以前有一个老王，他是你的仇人，然后后面你看到了一个小李，他是你的恩人，你去复仇不找老王，你找小李这个恩人，那这个事情只有给你自己带来不幸。
当然了我只是举个例子，这里面没有什么复仇不复仇的这个事情，我只是要让你看见，这个事情非常的重要。
也就是说你之前在恋爱中的很多的挫败，其实很多的核心的原因就是源于这个地方。
就是你在潜意识里面没有觉察到，其实你把女生都看成一个人，就是没有真正的把对面的这一个个体，独立的一个女生，看成一个人。你物化了她，物化了女生这一整体，她不是一个个体了，你得下一回见到一个女生，你得把她当成一个个体来看。
之前的那个女生不喜欢你，不代表这个女生不喜欢你，这一点你要分清楚啊，这是把她当成个体的第一步。
然后你短时间之内，我知道可能这个恨意还在，你可能之前被很多女生拒绝过，那么这个“恨”就会积累。
那么如果短时间你现在去不掉，注意一个事情，你一定要通过【觉自心】去断输出，你不能去搞这些事情，去故意的在情感上去伤害这个爱你的女生。
去练习【觉自心】，就是你在觉自心做多了以后，练习了以后，你会了以后，你就在当下那个念头起来，那个欲望起来的那个当下，那一刻你就能够觉察到。
觉察到你就能断输出，你就不会去做那些事情，也不会去说那些话，不用去硬压的，不是去绑住自己的手脚强忍着不去做。而是自然而然的，你就很舒服的就不去做了。
那么这样你就能够得到爱，得到女生的一个喜欢。在你得到这个女生的爱和喜欢之后，慢慢的就会有一个疗愈的作用。
你会发现哇这个女生真的是爱你，真的是喜欢你，那么这个心理问题就慢慢的随着时间就会变好。
所以去做【觉自心】，你得去学会觉自心，如果你还没有看过觉自心，你还不知道怎么去做，可以在这个公众号编辑回复“觉自心”三个字，就能看到具体怎么去做的。一定要【断输出】。
【觉自心】是有基础的，因为至少你在这个问题里面，对自己的这个心理想法至少有一个初步的觉察。不像有一些哥们他可能就在那边说那些攻击性的话，他明明跟这个女生关系很好，女生很喜欢他，他也一开始表现得喜欢女生。
然后刻意在这个女生面前去表现，好像跟其他女生去暧昧，他自己没有觉察到，其实是内心那个恨意，他想要去报复，然后把眼下的好好的一段关系破坏掉了。
至少你在这一点上是有这个觉察，你能写下来，那么你就要去做到在当下那个念头和情绪起来，去让你做这件事的那个当下，3秒钟之内觉察到，那么这个事情就不会影响你。
