我们“迷上我APP”里一个哥们问了这样一个问题：
是的。是心制作出来的。
在还没喜欢上她的时候，她人存在，你人存在，但那个喜欢的感觉还没产生。
所以，看到吗，那个喜欢她的感觉，且会给你带来需求感，导致吸引降低的感觉，并不是我，也不是我的，也不是她，不是她的。
并不属于任何人。那个感觉是独立的存在。也就是《瞬间自信》讲的【小我意识】。它独立存在，且会来劫持你。
劫持你之后，你就会以为，这个感觉，是我，是我的。然后，迷失在里面，不停为它打工，去满足这个感觉驱使你去做的事，说的话。
然后就会在【潜沟通】里流露低价值，导致吸引丧失。
当你会了《瞬间自信》教的【当下知道的觉自心】，你就会在当下真实地看到这个实相：
这个感觉真的是第三方独立的存在，不是我，不是我的。有距离的。
也就是我们在讲【实相型固定练习】和【休息型固定练习】的区别时，一直强调的，是有距离的觉。不是物理距离。是能觉知的主体，和 被觉知的客体，之间一定会产生的距离。
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P.S.怎么向成真提问？
以上哥们是在 “迷上我App” 免费提问。
你若想要 成真 免费回答你的问题，可以在 “迷上我App” （点击下载） 【最新】的留言区提问，成真会在那回答问题。
P.S.S.直播通知
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打开“迷上我App”，点击底部菜单“我的” →点击“系统设置” → 点击“首页设置”。就可以选择默认打开的首页为“最新”。
P.S.S.S.S.“迷上我App”（点击下载）更新 打卡功能
之前看到有的哥们在“迷上我app”的评论里打卡，就找了技术哥们帮忙，给大家做了一个app里打卡的功能。
一是方便大家自己保留打卡记录，二是我看到也可以给你的打卡练习做一些指导。
app如何安装或更新到最新版？
在手机的应用市场，搜索“迷上我”。
或者在这个公众号，回复关键字“app”。
都可以安装或更新最新版本app。
目前各大手机应用市场均是最新版本，都已经支持打卡功能。
苹果手机最新版本：1.5.0
安卓手机最新版本：3.4.2
打卡如何使用？
app安装完成后，点app底部菜单“社区”，进入社区首页，在右下角有个圆形“打卡”按钮，点击即可进入打卡功能。
我的技术哥们一直在优化更新App。你之前发来的app修改意见，他都收集着。然后一点一滴在更新优化。当然，有些可能你之前的修改意见，还没来得及的，请耐心等待。会慢慢优化好的。
特别着急的话也可以在app里点左上角的“？”来提出你对app现在使用下来的建议和问题。也可以给客服助理的微信留言提出你的建议。都会汇总到她那，然后进入优化序列。
P.S.S.S.S.S.固定提醒
P.S.S.S.S.S.S.避免错过
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