为什么风寒湿会对人体的影响这么大？
从中医的角度讲，风寒湿是属于六淫邪气的范畴，而六淫邪气包含风寒湿、暑燥火。这六淫邪气的感生大多数跟人体正气不足，损耗阳能有关。
人体就如一个国家是一样的，国防空虚的时候，肯定会受到外敌内侵。人体内在正气不足，元阳虚耗的时候，必然会让身体感生六淫邪气，进而也会感生内邪与外邪对应，从而造成身体各种疾病的现象。
为什么肚子大？
1、肚脐以上突出是脾虚消化不好
2、肚脐周围大是因为宿便太多，垃圾毒素
3、肚脐下小腹突出，寒湿太重，宫~寒，注意妇科调理
4、腰两侧有赘肉是告诉你是带脉堵了
中医药古籍《内经》提到人体三宝，“精、气、神”。精足则气充，气充则神旺。反之 ，气弱则神伤，精神容易不济，情绪也大受影响。养精蓄锐，就是这个道理。别总熬夜 ，适当午睡利健康。良好的睡眠质量，对解除“苦夏”十分重要。
“病”是怎么得的❓❓
‼焦虑症是“太要强”要出来的
‼抑郁症是“钻牛角尖”钻出来的
‼失眠是“爱操心”操出来的
‼胃不好是“怨”出来的
‼肝不好是“怒”出来的
‼肾不好是“怕”出来的
‼结节和乳腺是“气”出来的……
🆘今天得病不是昨天刚得的，而是日积月累慢慢形成的！
大健康产业——
第一：国家战略 。
第二：疾病年轻化。
第三：老龄化时代来临 。
第四：全民健康意识的提升。
这就是方向，
这就是战略！[拳头]
🙏手麻怎么分辨？
🙏颈椎：是一个或几根手指麻；
🙏脑血栓：是手和腿一起麻；
🙏血糖导致的末梢神经炎：是戴手套一样的麻。
🙏中医讲：久麻必木，久木必瘫！
🙏不要轻视养生、疏通❗
🙏有问题早解决❗
心脏的求救信号：长期出汗
大脑的求救信号：经常头晕
肺部的求救信号：时常咳嗽
骨骼的求救信号：腿脚酸痛
肾脏的求救信号：眼肿脚肿
肝脏的求救信号：脸色发黑
血管的求救信号：身体发麻
🌿您的膝关节为什么会痛❓
❶ 脂肪垫劳损
❷ 半月板损伤
❸ 滑膜炎
❹ 骨性关节炎
❺ 韧带损伤
❻ 骨质增生
❼ 髌骨软化
刮痧色反映
①、紫黑而暗：一般表示供血不足，行经不畅有血淤现象。
②、发紫并伴有斑块：一般表示寒凝血淤症。
③、呈散在紫点状，且深浅就一，表示气滞血淤症。
④、鲜红而艳：一般表示阴虚，气血两虚或阴虚火旺。
⑤、红而暗：表示血脂高，且有热邪。
⑥、灰白，触而不温，多为虚寒或湿邪。
⑦、表面有皮纹或微痒：表示风邪或湿症。
⑧、内壁有水气：表示该部位有湿气。
⑨出现水泡，说明体内湿气重，如果水泡内有血水，是湿热毒的反应。
⑩、局部很快恢复原色，说明无病症或快痊愈。
为什么一年四季要做艾灸？
中医讲：药之不到，针之不及，必灸之。
中医讲：家有三年艾，郎中不用来。
中医讲：万病从寒起，寒在哪，病在哪，瘤在哪
中医讲：热不入，则寒不出。
艾灸是热力＋药力＋穴位=激活人体自御能力。
艾叶苦辛，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经络，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，以之灸火，能透逐经，而除百病。🔥🔥🔥
[玫瑰][玫瑰]做臀疗不光提臀，还能预防卵巢早衰，改善妇科炎症！你的臀有多凉，你的子宫就多寒[撇嘴]
臀部是连接人体上焦气血和下焦气血运行的桥梁[爱心]一旦受堵，影响的是全身的健康[囧]
🍀温度决定了生老病死
馒头冷了会硬😳
血冷了会淤结😳
水冷了会结冰😳
肌肉冷了会紧绷酸痛😳
骨关节冷了会疼痛变形 😱😱
热灸膏调理不是一副猛药，一用见效。
而是像水一样，无声地调理着身体机能。
坚持调理是一个漫长而艰苦的过程， 不是哪一次调理就能让体质立马变好， 体质变好的原因一定是每次调理的累积。[加油]，所以不要期待一两次就能解决问题。
热灸的好处
1.破3冰（宫寒，胃寒，关节寒）
2.开骨缝 驱6淫（风，寒，暑，湿，燥，火）
3.泄3浊（浊气，浊水，浊物）
4.清5毒（痰毒，血毒，淤毒，脂毒，酸毒）
腿部疏通适用人群:
①睡眠不好，长期熬夜
②久站，肌肉紧绷酸胀
③久坐，腿部水肿
④怕冷，代谢差
⑤下身肥胖，经络淤堵
[玫瑰][玫瑰]肠毒，距离我们最近的致命毒素。
⚠️肠道有三大功能，是我们身体最大的“加油站”，最大的“排毒肠”，最大的“免疫器官”
⚠️养生不排毒，万补都是毒⚠️
你懂养生——身体给你打工
你不懂养生——你给医院打工
现在你没有养生——就像裸奔
未来你还不养生——就是家中负担
健康不是第一，而是唯一
提前保养提前预防才是王道！
