快乐周末
安全相伴
（第九周）
亲爱的家长朋友、亲爱的同学：
周末好！
又到了美好的周末，安全教育是学校教育和家庭教育的重中之重，为了让孩子们度过一个愉快、充实、安全的周末，特为您准备了一些安全小贴士，请大家仔细阅读，提高安全意识。
一、预防疾病，健康饮食
1.最近天气渐冷，要注意保暖和防风，谨防感冒。
2.秋季也是各类传染病的高发期，周末人员流动性加大，传染病传播风险增高。
3.家长和孩子要注重手部卫生，按七步洗手法洗手；尽量避免到人群密集的场所，必要时规范佩戴口罩；咳嗽、打喷嚏时，要用纸巾或手肘遮掩口鼻；做好自我健康监测，有症状及时报告老师，不带病到校。
4.引导孩子合理膳食，不可挑食，要荤素搭配，少吃高盐、高糖和油炸食品。足量饮水，以促进机体的新陈代谢，增强机体的免疫力和抵抗力。少吃零食，不要暴饮暴食，不食用变质、过期食物，食物要煮熟煮透，避免食物中毒。对于学校周边的路边摊食品，做到不停留、不观望、不购买。
二、遵守交规，安全出行
1.出行前，一定要提前了解天气情况，关注预报、预警情况和路况信息，合理规划出行方式和出行路线，驾驶时注意集中精力、保持车距。
2.电动车轻便、灵活、快捷，是很多家长接送孩子上下学的首选代步工具。然而电动车也有安全性能差、车身稳定性不足且制动性差等特点，如果不规范骑乘，会增加发生交通事故的风险。因此，家长们在使用电动车接送孩子时，务必要正确佩戴安全头盔，走非机动车道，不违法载人，不闯红灯，不逆行，不抢行，确保上下学交通安全。且一定不要把电动车推进电梯、楼道，不在家里充电，充电时间也不要过长，以免发生危险。
三、网络安全，防患未然
1.合理安排孩子使用手机、电脑等电子产品的时间，防止沉迷网络，并做好表率，自己不沉迷于手机、电脑等电子产品；多陪伴孩子阅读课外读物、玩趣味智力游戏或参加户外活动等。
2.网络诈骗手法千变万化，请各位家长和孩子牢记“三不一多”原则，“未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实”。
3.正确使用网络，严禁在网络上发布、转发虚假消息。不浏览不健康网页，不痴迷游戏，文明上网、绿色上网。
4.警惕网络交友，不能随便加陌生人的联系方式，更不能与网友私下见面。
快乐周末，安全第一。希望家长和小朋友们牢固树立“安全第一，预防为主”的意识，度过一个愉快、充实、安全的周末。
您的老师
2024年11月1日
END
撰稿：浦艳
美编：陆明玉
审核：董文芳
