寒湿重的人,用它能解决

健康   2024-07-31 20:15   四川  
民间说“小暑不算热,大暑三伏天”,大暑后是一年中最热、温度最高的一个节气,正值“三伏天”的“中伏”。

大暑虽然难熬,但包含大暑在内的三伏天是一年中排除「体内寒湿」最好的时机。

这个时候人体阳气浮散于表,腠理开泄体内寒湿气很容易发散出来,是冬病夏治的黄金期。





大暑遇三伏

适合排“老寒湿”


我们一直说大暑是排寒的黄金期,但是为什么呢?

首先是阳气蕞盛:旺盛的阳气可以加速体内寒气的排出,在其他季节积累的寒气很容易在伏天被驱散。

这就跟锅里烧水是一样的,火越大水蒸发的越快,三伏猛烈的阳气就是“火”。

其次是腠理开泄:最热的大暑天,人体的毛孔是张开的,此时进行排寒,本草效力吸收的更快,张开的毛孔也更加利于寒湿排出去。



俗话说“千寒易去,一湿难除”,而陈年老湿更是蕞麻烦的一种。


它像膏药一样粘,会让代谢变慢,很难排出去。而且在体内多待一天,就多拖垮一天脏腑的阳气。


这时候光是靠食疗,晒太阳什么的,已经不足以对抗了,需要借助外力,三伏贴就是顺势而生的养生好物。




外界暑热骄阳,里面心火正盛,以阳克寒,一拉一推,躲在深处的积寒,很容易就被拔出去。



从入伏开始,坚持贴完整个三伏,到了冬天,你会发现以前体寒带来的小问题会化解不少。


看看贴过的梁友怎么说↓↓



今年大暑“热+湿+寒”

正好用三伏贴压制


今年的大暑(中伏)属于五运六气的四之气,所以整个三伏看来貌似很矛盾。



所以今年伏天的天气跟往年的不一样,它不是单纯的热,要用几个字来形容就是“闷”+“热”+“湿”+“寒”

湿气散不出去,人就像蒸锅里的馒头,吸满了水湿,人都是软绵绵的,湿哒哒的。

这时候很多梁友会产生疑问了,那今年的三伏,是热还是湿呢?



虽然受四之气的影响,但三伏天的热依然在发力。


南方的朋友应该是深有感触的。这段时间,南边很多地方时不时就会下暴雨,整体特别潮湿,但是雨后就是火辣辣的大太阳,水湿加上太阳炙烤,湿气可就猖狂了。




这时候,三伏贴的重要性就展现出来了:


一是可以把还没来得及深入的表湿散出去;


二是可以深入经络,把潜藏的老寒湿也拔出来。




睡力铺自营

优良配伍,针对老寒湿


今年的三伏贴是睡力铺自营的,我们自己找正安的中医确认配伍,经过长时间的调配最终才制作出来。


经过精准配比后的本草,能够拔出人体阴寒湿邪,补充人体元气。而且膏体刺激性少,老人小孩都适用。


先要将本草粉碎、过筛,由于是直接贴在皮肤上的,所以要求本草必须非常细腻,这样也能发挥其蕞大的效力。


然后再经过调和、压饼、分装、封袋,一个完成的三伏贴才能展现出来。



三伏贴由艾草、延胡索、川穹、独活、干姜、红花等作为主要用料,在配上当归、沉香、虎杖、伸筋草等,一共14味本草制成。


这些本草有通有助,将三伏贴用在不同的穴位,可以多管齐下,对于温补阳气、拔出寒湿有很好的作用。


延胡索+川穹+红花+当归:活 血行气、疏通、理气止 痛;


艾叶+干姜+独活:三者属于温热性本草,一起搭配温阳散 寒,排寒湿;


虎杖:利 湿退黄、清 热解du;

伸筋草:祛风除 湿、舒筋活络。


我们可以看到,这些本草的搭配是非常有道理的。


先是疏通,可以很好的打通寒凝堵塞的经络,针对寒湿造成的痛点和气血不通;


关照的是经期不畅、小肚子疼痛、关节疼痛、平时有气无力的人群。



然后是温阳排寒。打通关窍之后,再加上艾草的纯阳之力和干姜的穿透力,体内的寒邪就能顺利的赶出去了。


这对于本身湿气比较重的人,不管是在表还是在里的,都非常适用。


特别是女性朋友,本来体质就偏阴,这时候利用三伏贴的能力,排除淤堵的湿毒,身体轻盈,冬天也少生病。


轻轻一撕一贴,就可以让本草的力量顺着穴位咕噜噜灌入身体内部。




关于三伏贴,你需知道


哪些人适合贴

↓↓


三伏贴不是每个人都需要用的,但是有以下情况的梁友,可仁建议今年机会好,一定要用起来。


1、妇科\男科问题

月经不调、痛经、小腹疼痛、月经量少、尿频、肾虚腰痛;


2、呼吸问题

易感冒者、慢性咳嗽、支气管炎;


3、肠胃不适

慢性胃肠yan、腹泻、消化不良、脾胃虛弱;


4、各种疼痛问题

颈椎痛、肩周炎、腰椎痛、风湿、类风湿、关节炎;


5、耳鼻喉问题

过敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽喉炎;


6、调未病

阳虛体质、气虛体质、怕冷、怕风、反复感冒。



注意事项贴

↓↓


1、贴时尽量不吹空调。


2、不能贴在皮肤有创伤、湿疹、过敏的部位。


3、正在生病的人,特别是急性发作期的人,必须咨询医生意见。


4、孕妇及两岁以下的孩子慎用。


5、贴后出现皮肤发红、起水泡、色素沉着都是正常现象,皮肤娇嫩的人,可以贴时间短一点。




三伏贴经典穴位

根据需求对照贴


根据不同的症状,三伏贴需要针对不同的穴位,可仁大概总结了几个关键要穴,梁友可以根据自己不同的需求照着贴:


☞ 畏寒怕冷


冬天怕冷严重,容易感冒,四肢冰凉的朋友可以贴,大椎、至阳、命门、肾俞、脾俞、关元、神阙、中脘、足三里。



☞ 妇科问题


如果是痛经、月经量少、炎 症、月经有血块等妇科问题,我们就要贴神阙穴、天枢穴、气海穴、关元穴、八髎穴、足三里、三阴交。



☞ 脾胃不和


如果您有脾胃病,或者平时脾胃比较虚弱,可以贴中脘穴、上脘穴、脾俞穴、胃俞穴、肾俞穴、大肠俞。



☞ 湿气重


长期湿气缠身的人,可以贴丰隆穴、 阴陵泉穴、足三里、大椎穴、关元穴。



▽更多问题这么贴▽



使用的时候,只需要将贴敷位置的皮肤擦干净,轻轻的撕去膏贴覆膜纸,贴在相应的穴位上即可,贴上2-4小时,就会感觉到一身轻松。


趁着活动多下单几盒,一整个伏天都要用上。家里的老人也可以一起用,强健体魄的同时,还能为下半年的身体打下坚实的基础。


▽按照这个时间来贴▽



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