今年各种节假日即将来临，男女老少最喜欢的节日礼物不再是吃穿用或豪华奢饰品，而是智能健康可穿戴设备，包括智能手表、戒指、挂件，甚至内置微型传感器的服饰或服装。如何更精准和智慧地管理个人健康，是人人获益的好事儿。关注详情。
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德国科学家根据人们节假日选择礼物的习惯，完成了一项最新调研。结果发现智能健康可穿戴设备成为了人们最喜欢的节假日礼物。以下分享一些见解：
智能可穿戴设备是什么？
这个术语是指我们可以佩戴在身上的任何东西/配件或衣物等。更严格地讲可穿戴设备还包括微型芯片元件等。例如，智能手表或戒指，包括了各种传感器监测我们的实时健康状况、健身、压力和睡眠质量等。
目前智能可穿戴设备系统多数是基于物理参数，例如测量血压、血氧含量、水分或睡眠时间和质量等参数。然而，近年还出现了一些迭代更新可穿戴设备可以监测化学和生物信号，例如在各种体液中检测激素或蛋白质等生物标记物、抗生素等药物以及病毒和细菌等致病病原体。
可穿戴设备如何影响个人判断自身健康？
智能可穿戴设备帮助我们关注个人健康状况和生活方式，实时监测某些生命体征和生化参数。另一方面，它也可能让我们过度担心微小变化。因此，如何理解和解读变化，应具有相关专业知识或咨询健康管理人员的指导建议。
智能可穿戴设备最新升级功能是与AI算法相结合，在出现症状之前尽早发现疾病迹象。例如可穿戴设备对比过去和现在的数据，利用AI算法可以对测量参数变化做出反应，提示哪些变化应当引起特别关注。
可穿戴设备在健康长寿领域中能发挥什么作用？
设想三种可能情况：第一，及时发现问题提示看医生，判断可能是哪些原因，利用可穿戴设备持续监测某些参数。最终预测早期迹象。智能可穿戴设备的功能未来还将有更大空间完善和增加。
第二，可穿戴设备可以检测多种不同的生命体征和生化参数。在早上起床时告诉我们是否一切正常。第三，可穿戴设备还可以帮助患者在生病时服用正确剂量的药，因为剂量会随着时间、体重和年龄而变化，避免不良反应事件。
智能可穿戴设备未来将会向着什么方向发展？
越来越多的初创企业正在尝试监测更多生物和疾病标志，包括血液、汗液、间质液、呼气或尿液等。最大的挑战是检测某些病生理参数变化需要更加精准和及时。
最成功的案例是实时监测糖尿病患者的治疗和健康管理。连续血糖监测(CGM) 系统实时测量血糖变化水平。胰岛素泵自动响应变化并输送所需的剂量。这种组合模式将来可以应用于其他更多疾病精准治疗和健康管理方面。值得关注。
新一代智能可穿戴传感器将提供生化检测分析
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