母女相依，是多少女儿的陈年噩梦
文摘
2024-09-29 11:57
湖北
编者案：最近有一部正在上映的电影《出走的决心》，讲述的就是一位女性在精神上觉醒之后，最终作出决定要离开自己生活了几十年的家庭。离开熟悉的环境、生活，从来都是一件尤为困难的事情。尤其是从孩子的视角来说，当他开始觉醒、尝试着去独立，必然会抛下自己的父母。孩子的成长，往往也伴随着与父母在心理层面上完成分化。但这个过程并不容易，尤其是母女之间。在近期付丽娟老师女性成长主题的连麦问答中，恰好讨论到了母女分化的议题。今天这篇文章，从付丽娟直播中一句引人深思的观点开始：母女之间，如果不想要承受分离的痛苦，那就得承受融合的苦恼。我们绝无可能不痛不痒地分开，这是婴儿的幻想。为确保阅读体验，文字对比视频内容有增删。下面请看正文。Q：我快40岁了，目前还没有结婚，父亲前几年去世了，现在家里只剩我和母亲了。母亲现在闹着要去别的城市生活，但我也不可能抛下自己的家庭去她要去的城市生活。想问问付老师，这种情况下，该怎么处理和母亲的关系？A：如果你想要对母亲负责，让她生活得更舒适，或许自己就只能一直背负着这个对母亲负责的信念而活，不太可能放下这个负担，去追求个人发展和成长。如果说你愿意放下这个责任，并且能够承受放下后可能发生的事情，成长才有可能真实地发生在你的生活中。其实前面你已经提到过，自己经历了很多变化，现在已经可以更多地从自己的角度出发考虑问题。但需要看到的是，在面对与母亲相关的议题时，你仍然遇到了一些困难，让你很难从自己的需要出发去考虑问题。这个困难，让你的内心认为应该与母亲分开生活，但现实情况是，你们仍然“不得不”住在一起。“不得不”的背后，有两重最主要的原因，其一是你说母亲已经70多岁，作为她的女儿，你会担心她是否能为自己的生活承担责任。其二是，你提到说你现在住的房子首付是母亲出的，所以你会自然地认为很难与母亲分开，毕竟房子的产权她也有一部分。但如果你仔细去回想真实的情况，或许并不如你所想的那么困难。例如你提到的母亲的健康问题，虽然她70多岁，但她的身体与行动能力都还可以，完全有独立生活的能力。至少在这几年，她暂时还不需要你每天都去照料她的饮食与起居。对于真正想要分离的人来说，可以找到很多合理的理由来实现分离。但我想对于现在的你来说，与母亲分离本身就是一件非常困难的事情。这里的分离，并不是所谓的断亲，更多说的是心理边界上的分离。你们仍然可以常常见面，甚至可以一周在一起生活两三天、一个月有一周和母亲生活在一起，但其他时间，你完全可以自己生活，并且彼此对自己的生活负责。要做到上面这点，对于你这样的40岁的女性来说，首先拥有独立的空间非常重要。这是因为如果没有独立空间，你很难体会到孤独和自处的感觉。如果你和母亲天天在一起生活，你可能很难体会到孤独，因为母亲可能会在旁边关注你、为你做事、询问你的需求，或者对你进行唠叨和教育，当这些声音总是围绕着你去打扰你的心智生长，你就很难贴近与体会真实的自我，而是让自己日复一日地淹没在来自母亲制造的“杂音”与琐碎之中。我们需要知道的是，很多母亲在无意识层面可能不希望与女儿在心理上有所界限，因为她们希望与女儿完全融合，不分你我。如果你的母亲也是这样，那么你需要决定是否允许这种情况发生，是否接受她这样做，或者你是否可以拒绝她，维护和捍卫你的心理边界。在这个过程中，你可能需要承受内疚、背叛、被抛弃的痛苦，实际上，这些都是分离的痛苦。能够与母亲分离并完成个体化的人，都需要付出代价，这个代价就是能够承受分离的痛苦。如果不想要承受分离的痛苦，那就得承受融合的苦恼。我们总要在两者之间做出选择。我们绝无可能不痛不痒地分开，这是婴儿的幻想。当我们看清了现实，了解现实，就可以选择接受和承担什么。假如你想明白了，你不可能指望你的母亲改变，你可以将自己的需求与欲望暂时放一放，毕竟她已经70岁了，那么你就必须要承担融合状态下的各种苦恼。例如你们之间的边界不会很清晰，例如你的生活轨迹不可避免地会被她所左右等等。或者，你也可以选择承受分离的痛苦，与你的母亲在心理上独立开来。这是摆在你面前的一个你所必须要做出的选择。有时候，我们希望不思考、不费力、不痛苦地成长，但这是不可能的。当我们明白了这件事，就能够在一定程度上处理一些母女分化过程中可能会出现的一些困难。例如说，当你决定在心理上与母亲保持距离，但你的母亲不接受的时候。换做之前，只要她表达不满，你可能就会妥协。那么，你们之间的关系就变成了由母亲单方面在主导。她可以很简单地控制你，因为只要她只要摆出不接受的姿态，你就会按她想要的给出反应。你提到说，母亲在发现你不顺从她的要求时，会用威胁你如果你不听话，她就结束自己生命的方式来应对你。但事实上，母亲才是她自己生命的第一责任人，即便她试图通过威胁的方式将这个责任转嫁给你，也改变不了这个事实。你可以选择继续接受这种方式，也可以选择不接受。但无论是哪种选择，不能改变母亲才是她自己生命的第一责任人的事实。看清楚了这点，就需要将你的选择与她是否有极端行为之间的“因果关系”解开，因为这两者之间并不是一回事。如果你认同了这两者之间的因果关系，就掉进了母亲试图控制你的“道德陷阱”之中。因此，当你真的面临这种两难抉择的时候，摆在你面前的选择是，要么继续让母亲控制你，要么承受保持心理边界所带来的所有后果，包括可能的最坏情况。如果这种极端情况真的发生，那也是她自己的选择，如果你能够这样理解，那么你可能还有可以前进的道路。如果你不能接受这样的理解，觉得必须对母亲负全部责任，那么你可能会陷入无法前进的境地。母女之间的分化之所以那么困难，我想更深层的一点或许在于身份的认同上。当你过于认同自己是母亲的女儿这一身份的时候，就会忽视自己还有其他的身份。这种单一的身份认同，很可能会限制你的其他可能性，比如建立亲密关系、拥有自己的家庭或在社会中扮演其他角色。这种身份认同背后可能隐藏着融合、共生、控制和吞噬等复杂的情感。这些情感可能会让我们感到留在母亲身边是最安全的选择，但这也限制了我们的成长。我们可能会害怕发展其他身份，因为这可能被视为对母亲的攻击和背叛。有些女性可能会选择留在母亲身边，但这可能是因为她们害怕离开母亲后所要面对的恐惧、无望和痛苦。离开母亲，无论是在心理上还是在物理上，都是成长的一个重要方向。然而，这个过程可能非常艰难，可能需要专业的咨询师来陪伴和支持。因为，有些情感和体验的确是仅凭个人力量难以独自承担和消化的。![]()
《探索生命的早期——婴儿的心智暨婴儿观察初级训练营（第五期）》
