"Take a breather" 是一个常用的英语短语，意思是短暂休息或暂停一下，通常是在紧张或劳累的活动之后。这个短语中的 "breather" 指的是呼吸的机会，所以 "take a breather" 字面上的意思是“喘口气”。这个表达用来鼓励人们在忙碌或紧张的工作后放松一下，以便恢复精力或清晰思考。
例如，在紧张的工作日中，你可能会告诉你的同事：“Let's take a breather and grab some lunch before we continue with the project.”（在继续项目之前，我们先休息一下，吃点午餐吧。）
这个短语强调了休息的重要性，无论是在工作、学习还是日常生活中的任何其他活动中。
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