健 康 科 普
人的行为与心理发展是密不可分的，而人的心理发展与生理发展又有密切联系，青少年的生理和心理都处于剧烈的变化时期，但是这种变化却并不同步，认知、社会性等心理方面的发展较之生理发展的速度来说相对缓慢，他们的身心处于一种非平衡的状态之中，这种发展的不平衡性导致了青少年种种矛盾心理的产生。
(一) 青春期性的萌动与道德规范的矛盾
按照弗洛伊德的理论，青少年容易产生性的冲动，性的需要促使他们向往异性，希望恋爱、结婚以满足性的要求。但是，社会规范却不允许他们这么做，这一时期的恋爱被称作“早恋”，即还不到恋爱的年龄，此时他们正处于学习的阶段，经济上不独立，还不能结婚， 而婚前性行为又不符合道德规范，这样便形成了青春期的性萌动和道德规范之间的矛盾。
(二) 独立性与依赖性的矛盾
青少年期产生的强烈的成人感使他们有了强烈的独立意识，对一切都不顺从，不愿意听从父母、教师或其他成人的意见或建议，生活中的穿戴、对人对事的看法常处于一种与成人相抵触的情绪状态中。但是，由于青少年内心并没有完全摆脱对成人的依赖，只是依赖 的方式有所改变，从童年时情感和生活物质上的依赖，到更加注重得到父母精神上的理解、支持和保护。青少年期所存在的独立性和依赖性带有较复杂的性质，有时是想通过这个途径向外人表明自己已具有独立的人格，有时又是做给自己看的，以此来掩饰自己的软弱。美国心理学家霍林渥斯把这种企图在心理上与父母的依赖决裂、与自己儿童时代决裂的现象叫作“心理上的断乳”(psychological weaning)，但实际上，青少年在生活中还是需要成年人的指导和帮助的，尤其是遭受挫折的时候。
(三) 闭锁性与要求交往的矛盾
所谓闭锁性，是指人的心理活动具有某种含蓄、内隐的特点，它是相对于人的外部行为表现与内部心理活动之间的一致性而言的。青少年步入青春期，随着独立性与自尊心的发展，他们逐渐失去了儿童时期的外露、直率、单纯和天真，开始有了自己的“秘密”，渐渐地将自己的内心封闭起来，不再轻易地表露自己的内心世界，于是心理活动出现了闭锁性，再加之青少年期对外界的不信任和不满意，又增加了这种闭锁性的程度。尽管他们向外人表露的信息少了，但是其内心活动却丰富起来，而这种内心体验的积累又会使他们感到非常的 孤独寂寞，希望有人来关心和理解他们，渴望与人交往，在这种心理的驱使下，他们不断地寻找朋友，一旦找到，就会推心置腹，毫无保留，而对于他们不认为是朋友的人却很少提及内心的想法。
(四) 否定童年又眷恋童年的矛盾
随着身体的发育成熟，青少年的成人意识越来越强，认为自己应该与那些比自己小的孩子区分开，尽自己所能与童年的幼稚行为告别，对童年加以否定，从兴趣爱好到人际交往的方式，再到对问题的看法，他们都想抹去童年时的痕迹，期望自己以一个全新的姿态应对 生活，看待生活。但是，在否定自己童年的时候，他们心里又会有“做一个小孩多好”想法， 表现出对童年的眷恋。毕竟，逐渐长大的他们心事越来越多，负担也越来越重，对童年时的无忧无虑的留恋心态尤其会出现在他们在新的环境或者在学习压力下感到无所适从时，这 时的他们特别渴望“童言无忌”时父母的关心和包容。
(五) 自负与自卑的矛盾
由于青少年还不能确切地评价和认识自己的智力潜能与性格特征，很难对自己做出一个全面而恰当的估计，经常凭借一时的感觉对自己轻下结论。一次甚至几次偶然的成功， 就可以使他们认为自己是一个非常优秀的人而感到沾沾自喜，几次偶然的失败又有可能使 他们认为自己无能而极度自卑，两种情绪的交替出现是青少年期的特征之一。
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文字：睡眠心理中心 何厚建
编辑：吴彦
校对：乐发国
审核：陶锐
