为增强全局干部职工心理健康意识
学习有效心理调适技巧
提升干部职工干事创业的精气神
10月23日下午
温江区市场监管局
特邀温江区第三人民医院
护理部主任、中级心理治疗师江春艳
作心理健康教育专题讲座
讲座上,江春艳主任围绕了解心理健康定义、认识压力与心理健康关系、觉察情绪和身体困扰、学会心理调适方法等方面进行了深入浅出的讲解,为干部职工心理健康开出良方,注入阳光与正能量。针对大家的困惑,江春艳主任一一解答,观点鲜明又风趣幽默的话语获得现场一致好评。
通过本次心理健康专题讲座,让干部职工在工作之余学会如何缓解压力、调整心态,为他们干事创业激情注入“心”动力,鼓励他们持续以积极向上的态度和良好健康的心态投身到工作中,展现市场监管人的新风貌。