本周食谱
11月04日-11月08日
合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等元素的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长。
星期一
能量早餐
蜜薯粥、小杠子馍、水煮柴鸡蛋、蒜蓉西蓝花
营养午餐
卤肉刀削面（回族：卤牛肉刀削面）、原汤、蒸芋头
缤纷午点
蜜桔、五香鸡肝
均衡晚餐
星期二
能量早餐
营养午餐
缤纷午点
甘蔗枸杞雪梨水、蒸山药
均衡晚餐
星期三
能量早餐
小米粥、豆沙卷、鱼香肉丝（回族：鱼香鸡肉丝）
营养午餐
三鲜烩面、蒸蜜薯
缤纷午点
苹果、巴坦木大杏仁
均衡晚餐
星期四
能量早餐
江米燕麦粥、葱香卷、有机花菜烧肉片（回族：有机花菜烧鸡肉片）
营养午餐
手工水饺（回族：手工羊肉水饺）、原汤、盐水大虾
缤纷午点
红柚、五香鹌鹑蛋
均衡晚餐
星期五
能量早餐
枸杞珍珠小汤圆、胡萝卜鸡蛋饼、番茄炒笋瓜
营养午餐
水晶米饭、红烧肉（回族：红烧牛肉）、粉丝青甘蓝、时蔬菌菇汤
缤纷午点
牛奶、曲奇饼干
图文：鲍长雪
编辑：鲍长雪
审核：杨艳艳
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