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朋友小丽刚才在微信上跟我抱怨，家里的事永远做不完，自己想看一会儿书的时间都没有。
我问她早上什么时间起床，晚上什么时间休息。
她说，每天忙完家里的事，安顿好孩子之后就九、十点了，自己洗漱完，刷会儿手机就十一、二点了，早上6点起床给孩子做早餐，随后送孩子上学，自己再匆匆忙忙去上班。
一整天就是连轴转，根本没有时间投资自己。
我听她说完，感同身受，因为之前的我也是这样的，总觉得时间被生活和工作完全占满了，根本没有时间去学习提升自己。
但是，看看现在的我，我在微信对话框中打出一行字：如果你真的想改变，时间总会有的，一切都不是你没时间的借口。
小丽很久之后才回复了几个字：也许吧。
可以看出，她并没有被我说服。
但从我的亲身经历来看，我说的的确是实话。
女性结婚以后，有了家庭，有了更多的责任，当然会不如单身的时候有大把的时间，但是，试想一下，单身的时候，你用大把的时间来提升自己了吗？还不是挥霍掉了。
所以，无论你处在人生的哪一个阶段，无论你是哪一种身份，只要你有一颗想改变的心，就一定能做到你想做的。
就拿我来说，我也是从2022开始，注重个人成长的，专心做自己的自媒体号。
2022年，我已经是一个三岁孩子的妈妈，却也在上班和带孩子、做家务之余，全面布局自己的自媒体，走上了自媒体写作之路。
不仅拥有了全网10万+的粉丝，还变现了五位数，拥有了自己的粉丝读者群以及付费社群。
即使这些在其他的同行看来是微不足道的，但对于我来说，的确意义非凡。
它让我拥有了面对人生任何意外和风险的底气，即使是面对失业浪潮，我也能不受影响，继续开展我的自媒体事业。
另外，通过自媒体写作，我不断梳理自己的人生，将所有的注意力都放在自我成长上，远离负能量的人和事，注重自我提升，以至于我实现了光速成长的同时，不仅结交了一群志同道合的朋友们，还链接到了更多的资源，打开了我的思维格局和认知。
当然，我最满意的还是我现在的生活方式，每天早起读书、写作，现在的我极其自律，以至于很多人都夸我精力旺盛。
其实不是我精力旺盛，而是我每天会极尽所能把手头上的每一件事做好，千万不要小看积累的力量，每件小事做好，假以时日，就是巨大的进步和收益。
每天，我都会抽出时间读书，哪怕只是上厕所或者排队的几分钟，我也会打开手机看几页电子书。
每天，我都会主动进行日更，将对生活的思考用一个个文字表达出来。
每天，我也会不断学习新的自媒体运营知识，并在自己的付费社群及时分享，以帮助到更多的学员。
除此之外，我还会一周抽出三四次进行运动，以保持自己的精力和活力。
正是我长期坚持自律，不在毫无意义的短视频中消耗时间，我才开始真正获得了成长，慢慢变成自己喜欢的样子。人到中年，现在的我更加注重自己的内在感受，再也不想去讨好任何人，每天关注自己的情绪，始终让自己处在平静祥和的氛围里，每天确定性的成长，不去和其他人做比较。我发现这样做以后，我的幸福指数直线上升，每天都很快乐，充满正能量。
如果你也想像我一样，能够有长足的发展和进步，不妨从以下几点做起，慢慢改变：
别再抱怨没有时间了，只要你尝试早起，就会发现一天的时间真的很长，早起哪怕半个小时，也能利用这半小时做一些自己喜欢的事，比如运动、冥想、看书，从而开启活力满满的一天。《早起的奇迹》这本书中提到，早起不仅能够帮助我们更好地管理时间，还能为我们提供一个宁静的环境，让我们专注于个人发展，从而在生活的各个方面取得成功。很多名人大咖都有早起的习惯，日本著名作家村上春树坚持每天凌晨四点起床写作；苹果公司CEO蒂姆·库克以早起闻名于业界，每天四点半起床处理邮件和工作；晚清著名的政治家、文学家曾国藩认为早起是养生的第一秘诀，通过早起进行自我修养和学习……如果你觉得没有时间提升自己，不妨逼着自己尝试一下早起。我一直强调，不管你是什么阶段，什么学历，只要你认识字，就一定要学会读书，爱上读书。读书是获取知识、增长见识最便捷的途径，很多书都是不同领域优秀人物的精华总结，你读他们的书，就相当于是站在无数巨人的肩膀上，进步能不快吗？
建议大家刚开始读书的话，可以先从感兴趣的领域开始看起，慢慢培养读书的习惯，再去进行主题阅读，建立自己的知识体系。
小白可以看一些名人传记、文学小说名著等等，这类书看起来没什么门槛，就像看故事书一样轻松。刚开始哪怕是写每天的计划清单，以及感恩日记，不需要太多，哪怕只有一两百字，都可以，养成习惯之后，慢慢就会越写越顺。
这时候就可以尝试些多一点，写一点对生活的某种感悟，或者是记录一下生活小事，亦或者自己的一点小情绪，都是可以的。
总之，当你的生活方式是早起、读书、写作这三件事之后，你会发现，每一天都无比充实和有意义，你也会在自律之中，感受到无比的自由和满足。
✨我是橙子姑娘，90后10w+爆文写手
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