近日，我院儿保门诊接诊了一名3个月大的宝宝橙橙（化名），生后纯母乳喂养，刚开始吃奶挺好的，从2个半月开始不喜欢吃母乳，有时候间隔5-6小时才吃一次，但其他情况都很好，半个月来体重增长良好。橙橙妈妈感到很烦恼：为什么宝宝吃奶越来越少了？是不是生病了？是不是我奶不好？是不是我吃东西没有忌口？其实，在日常的保健门诊工作中，经常会碰到家长提出这种喂养问题，一般新手妈妈会比较焦虑。下面，就给新手妈妈支支招，教您如何轻松应对宝宝这种情况——厌奶期。
厌奶期是一种比较常见的生理现象，一般在宝宝三个月左右出现，持续半个月左右又会恢复正常。主要表现为：
●奶量减少，吃奶时间短，长时间不想吃奶等；
●精神状态良好，没有身体不舒服的情况，也没有拉肚子等症状；
●监测宝宝生长曲线（身高、体重）是正常的。
第一、3个月以后,宝宝的生长速度减慢，需求的奶量会减少。前3个月宝宝体重每月可以增长0.8-1.0kg，从4个月后每月体重增长减至0.5-0.6kg，6个月后每月增长速度可能只有0.3-0.4kg。
第二、宝宝胃肠道功能发育逐渐完善，从奶中吸收蛋白质能力增强,肝肾功能转运负担加重,也会出现“疲劳”现象,从而表现为食欲下降、几个小时都不爱吃奶。
第三、3个月宝宝智能发育飞速,不再是那个吃了睡，睡了吃的新生儿。这个阶段他会对周围环境充满好奇，一稍有动静就停下来吃奶观察四周环境。
那宝宝“厌奶了”该怎么办呢？做好下面4条教您轻松应对！
尽可能从按需喂养逐渐过渡到定时喂养，选择宝宝精神状态比较好，心情比较愉悦的时候喂奶。注意宝宝在抗拒吃奶时侯不能采用强迫的手段喂奶，不然会导致宝宝后期出现厌倦情绪和恐惧感。
在喂奶的时候尽可能固定一个地方，营造一个良好的用餐环境，不要转移宝宝的注意力，不要逗引宝宝。注意宝宝吃了几分钟后，他会有停顿和张望的表现，妈妈们应该允许宝宝稍作休息，等他“回过神”后可继续喂奶，控制每顿吃奶时间在20-30分钟内完成。
适当让宝宝多运动，根据不同月龄采取不同的运动方式，如3-4月龄宝宝可让他翻翻身，做做操，俯卧趴一趴等。运动可以促进宝宝肠道蠕动，体力消耗增多，宝宝体验到饥饿的感觉，再去喂奶他会吃得更好。
对于到了可以添加辅食阶段的宝宝，可以适当的添加辅食，如强化铁的米糊，肉泥等。从液态食物过渡到半固体食物，能满足宝宝生长过程中的生理和心理需求，并可及时补充足够的能量促进其生长。
但也有些特殊情况，宝宝不吃奶或者吃奶少是病理因素导致的，家长们需警惕，常见原因如下：
①食物过敏（如牛奶蛋白过敏）或者食物不耐受（如乳糖不耐受）；
②口腔问题：急性咽喉炎、口腔溃疡、鹅口疮等，造成口腔疼痛，会使宝宝食量突然变少，不肯吃奶；
③呼吸道感染引起鼻塞，宝宝吸奶时无法换气，宝宝会哭闹不安、不爱吃奶；
④心脏问题：部分宝宝因心脏存在先天性发育异常，会表现吃的少，吃奶无力，吃不了几分钟就很累并伴有呛奶的情况；
⑤还有发热、急性肠胃炎造成腹痛等；
⑥有部分早产儿、低出生体重儿或是生后合并多种疾病的宝宝需慎重考虑厌奶期，有可能宝宝是真的遇到喂养问题了。
