做好自我防护 健康成长同守护！
亲爱的大朋友、小朋友们：
秋季是传染病的高发季节，由于气温变化大、空气干燥等原因，容易导致各种病原体传播。养成良好的健康生活方式，落实好各项传染病防控措施，为孩子的健康成长保驾护航！
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认识常见传染病
秋冬季常见的传染病有麻疹、流行性感冒、水痘、肺炎、流行性腮腺炎等。这些均为呼吸道传染病，主要是通过空气飞沫传播的。
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手足口病
此病多发生在秋季可散发亦可引起局部流行。以发热、口腔溃疡和手足疱疹为特征。手足口病通常在7－10天内痊愈，患者主要为学龄前儿童，尤以3岁及以下年龄组发病率最高。
临床症状：初始症状为低热、食欲减退、不适并常伴咽痛。发热1－2天后出现口腔溃疡，开始为红色小疱疹，然后常变为溃疡。口腔疱疹常见于舌、牙龈和口腔颊粘膜。1－2天后可见皮肤斑丘疹，有些为疱疹，皮疹不痒，常见于手掌和足底，也可见于臀部。
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流行性感冒
流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。通过空气飞沫传播，具有高度的传染性。流感不同于普通的感冒。本病多发于秋冬季，人群普遍易感。由于流感是病毒性传染病，因此预防措施非常重要。
主要预防措施：
1.保持良好的个人卫生。
2.勤洗手。
3.打喷嚏或咳嗽时应用手帕掩住口鼻，避免飞沫污染他人。
4.均衡饮食、适量运动、充足休息。避免过度疲劳。
5.每天开窗通风次数，保持室内空气新鲜。
6.在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气浑浊的场所。
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流行性腮腺炎
流行性腮腺炎：是腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。临床上以腮腺非化脓性肿胀疼痛，发热伴咀嚼受阻为特征，同时可侵犯其他器官引起脑膜炎、睾丸炎、卵巢炎、和胰腺炎，多发于儿童和青少年。主要经飞沫传播，密切接触者亦可传染。
易感人群：人群普遍易感，病例多发生在5-15岁人群。患病后可获得持久性免疫力。
临床表现：多数以耳下部肿胀为首发症状，少数病例有发热、头痛、畏寒、肌肉酸痛、食欲不振、全身不适等症状。1-2日后腮腺逐渐肿大，肿大先从一侧开始，局部皮肤紧张发亮，表面发红，发热38度-40度不等。整个病程10-14日。
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水痘
水痘：是水痘-带状疱疹所引起的儿童常见的急性传染病。水痘一年四季均可发生，但以冬、春较多。临床上全身症状轻微，有发热及全身性分批出现的皮疹，以斑疹、丘疹及迅速发展的疱疹和结痂为其特征。
传染源：患者是唯一传染源，传染性强，发病1-2日至疱疹结痂时，均具有传染性。皮疹全部结痂脱落后无传染性。
传播途径：以呼吸道飞沫和直接接触为主要传播途径。
易感人群：人群对水痘普遍易感，一次发病可终身有较高免疫力。
临床表现：以发热、头痛、无力及上呼吸道炎症表现，持续1天左右。起病后数小时或1-2日出现皮疹。皮疹首见于躯干和头部，红斑疹迅速发展为丘疹，数小时后又变为疱疹，呈椭圆形，周围有红晕，形如露水珠滴，后浑浊，疱疹常伴有瘙痒。皮疹呈向心分布以躯干为多，四肢较少，手掌及足底更少。水痘为自限性疾病，10日左右自愈。极少数人可以并发水痘脑炎、水痘肺炎等并发症。
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麻疹
麻疹：是麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病。临床表现以发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血、口腔粘膜有麻疹粘膜斑（柯氏斑 在口腔两侧颊粘膜靠第一磨牙处的灰白色小点，绕以红晕）及皮肤出现红色斑丘疹为主要表现。任何年龄均可感染麻疹，过去一般以8个月到5岁发病率最高，且每隔2～3年有一次大流行。麻疹任何季节均可发病，以冬春季发病最多。
临床表现：从发热到出疹一般3～4天，伴体温增高，症状加重。在发热同时出现咳嗽、喷嚏、流涕、咽部充血等卡他症状；眼结合膜充血、畏光、流泪、眼睑浮肿。皮疹先见于耳后、发际，渐及额、面、颈，自上而下蔓延到胸、背、腹及四肢，最后达手掌与足底，3～5天出齐。皮疹初为淡红色斑丘疹，大小不等，高出皮肤，呈充血性皮疹，压之退色，初发时稀疏，色较淡，以后部分融合成暗红色，少数病例可呈现出血性皮疹，压之不退，疹间皮肤正常。出疹3～5天皮疹出齐后，发热开始减退，全身症状明显减轻，皮疹按出疹的先后顺序消退，消退初期留浅褐色色素斑，伴糠麸样脱屑，历时约1～2周。无并发症者病程为10～14天。
02
预防措施
1.个人卫生
勤洗手：使用肥皂和流动水洗手，特别是在饭前便后、外出归来以及接触污染物品后。
正确使用口罩：在人员密集或通风不良的场所佩戴口罩，防止病毒传播。
避免接触眼、鼻、口：咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮住口鼻，防止飞沫传播。
2.环境卫生
经常开窗通风：保持室内空气流通，降低室内病毒浓度。
清洁消毒：定期对教室、玩具、餐具等物品进行清洁消毒，减少病毒传播。
3.健康监测
家长应每日关注孩子的健康状况，如有发热、咳嗽等症状应及时就医并告知幼儿园。
幼儿园做好晨检和午检工作，发现异常情况及时处理。
4.饮食安全
注意饮食卫生，避免进食生冷食物和未煮熟的食物。
鼓励幼儿多喝水，保持身体水分充足。
5.增强体质
合理安排户外活动时间，增加幼儿运动量，提高身体免疫力。
保证充足的睡眠时间，有助于身体恢复和免疫力提升。
03
认识针对特定传染病
预防措施
1.流感:除了接种疫苗外，还应避免与流感患者密切接触。在流感高发季节，尽量减少前往人员密集场所。
2.新冠:除了接种疫苗外，还应保持社交距离，避免聚集性活动。如有发热、咳嗽等症状，应及时就医并隔离治疗。
3.诺如病毒感染性腹泻:注意饮食饮水卫生，避免进食被污染的食物和水。一旦发生感染，应及时就医并采取隔离措施。
4.手足口病:避免与手足口病患儿密切接触。勤洗手，保持个人卫生和环境卫生。
5.水痘:接种水痘疫苗是预防水痘的关键。发病后应及时隔离治疗，防止病毒传播。
6.接种疫苗：预防传染病最有效的措施是按时、按季节性及时接种疫苗。学龄前儿童抵抗力低下，最易感染流感、水痘、手足口，家长们应及时带幼儿接种流感疫苗、水痘疫苗、EV71疫苗。
编 辑 / 史晓艺
审 核 / 副园长室
