补髓丸的传统配方包括：杜仲（需去皮，炒至黑色）与补骨脂各300克（需与150克芝麻同炒，直至芝麻变黑且无声响，随后筛去芝麻），鹿茸60克（需燎去毛，以酒炙烤），以及没药30克（需单独研磨）。
作为杜仲树的树皮，又被称为扯丝皮、玉丝皮，其绵厚的质地赋予了它补益肝肾、强健筋骨的功效。
其性味甘温，既能燥湿又善流通，有助于祛除关节湿邪，使腰膝酸痛得以缓解，腿足拘挛得以舒展。
如同其扯丝般连接筋骨，促进筋骨肌肉的活动。
同时，肝阳上亢易导致血气上冲，引发高血压等问题。杜仲能全面滋补肝肾，使气机畅通，从而阻断肝阳上亢的路径。
因此，它还能有效预防高血压引发的眩晕等症状，对中老年人尤为有益。
则能补充骨骼中的脂液。其性味苦辛温，苦温可燥湿，辛温则能温通宣散。
它既能作用于肾，又能调理脾，可温暖阳气以疏通经络、消除麻木疼痛，温煦胃阳以消食滞，健脾利湿以畅气机，止痛效果显著。
其温肾之功，能巩固元气，充实骨髓。
同时，它还能促使肾中阳气上升，辅助脾脏消化水谷，是一味既能滋养先天之本又能顾及后天之本的良药，对五脏均有滋养作用。
与其同炒的芝麻，能滋补肝肾，养血益精，润肠通便，对老年人因肝肾不足导致的头晕耳鸣、腰膝酸软、须发早白等症状有良好疗效。
再谈：在中医理论中，人体脊柱上有一条重要的经脉——督脉，它主宰一身之阳，与脊柱紧密相连。脊柱内藏着精髓。
若将肾精和肾阳视为一身元阳的起点，那么督脉便是肾阳温暖身体、发挥功能的舞台和通道。
因此，督脉对于阳气的生发至关重要。而鹿茸能入督脉，入阴升阳，提振督脉之阳，保护诸阳之气。
阳气充足，则百病自退。
它能助力杜仲、补骨脂更好地发挥功效，补精益血生髓，强健腰膝、止痛。
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