首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

14套全身理疗>解决10+问题，大师40年经验和教学法精华，团课/私教课模板

健康 2024-11-24 19:41 中国

你有没有发现，现代人身上的各种小痛小病越来越多，而且逐渐低龄化？

要是为这些亚健康问题的出现找一个“推手”，这些坏习惯必须榜上有名：熬夜、饮食不当、久坐不动、低头玩手机、跷二郎腿等等。

就拿最基础的低头玩手机来说：

当你埋头于手机创造的美好世界时，脖子可能正承受着 25kg 以上的重压。

简单换算相当于在脖子上放了大桶桶装水，与此同时肩、背、手肘也会因为这个动作受到极大“牵连”。

而「理疗瑜伽」便是我们预防、改善甚至解决这些亚健康问题的推荐首选。

一项适合全身的疗愈运动，会运用瑜伽方法按照人体经络与瑜伽体式的练习有效提升全身各部位机能，加强骨骼、关节及肌肉力量。

更好地保护关节、椎间盘，发挥肌肉的力量，恢复各部位正常的生理特征，改善不良体态，让身姿更加优雅挺拔。

对于瑜伽练习者和从业者，它有助于纠正练习中肌肉和关节的发力，建立更好的正位基础，平衡内外能量，同时增加教师从业竞争优势。

对于各类专业场馆，理疗瑜伽更是必设且全年热销主题课，会员需求量大。

这次，我们特别邀请了有着 40 多年瑜伽治疗经验，在国际上有名且有实力的理疗大师 Beth Spindler，定制编排了这套干货值顶满的《全身理疗成品课》。

足够全面：覆盖全身核心部位【头颈|肩背|脊柱|胸椎|核心|骨盆|臀部|膝盖|足踝】

足够实用：深度拆解常见问题【肩颈僵硬、富贵包、圆肩驼背、脊柱不平衡、呼吸困难、骨盆前后倾、坐骨神经痛、滑囊炎、X/O型腿、扁平足】

足够清晰：解析理疗课堂完整链路【成因|评估|肌肉状态分析|体式编排|训练方案】

足够特色：老师私教和团课成品拆解【凝练老师 40 多年教习经验，艾扬格、阿汤、流瑜伽等多领域储备】

强烈推荐大家入手，学习国际化理疗理论和特色实操方法。

相信这套课程会让你的日常压力得到释放，疼痛得到缓解；让你丰富自己的教学储备，提升教学能力；让场馆的理疗课更具差异和竞争优势。

而且悄悄讲哦，这是老师专门为咱定制上线国内的首套课，超珍贵~

国际瑜伽理疗大师

40年经验|理论|教学法传授

14套私教/团体成品大课

头颈|肩背|脊柱|胸椎|核心|骨盆|臀部|膝盖|足踝

↓↓点击下图，加入学习↓↓

国际大咖理疗老师

40+ 年多领域教习经验

Beth 老师被公认是瑜伽理疗领域教科书级别的老师，是许多老师的老师。

从 70 年代开始，她便开始了对瑜伽的追索，至今已经有超过 40 年的瑜伽教习经验了，而且还是第一批获得 C-IAYT（国际瑜伽治疗师协会认证）的老师~

同时，她还曾和很多国际上有名的瑜伽老师一起合作，比如阿汤领域大师 David Swenson、能量流领域大师 Shiva Rea 以及 Rod Stryker大师等等。

出版了《瑜伽治疗恐惧，用迷走神经和其他技术治疗焦虑、抑郁和愤怒》等系列书籍，是众多教师培训和专业人士的必备书籍。

风格上，她的理疗瑜伽采用了阴瑜伽领域 Paulie Zink、Paul Grilley 和 Sarah Powers 三位代表性大师的风格，也融贯同多位高级艾扬格名师的学习深造所得，有着严谨、细节的体式教习特质。

多流派理论和自我实践，用户互动和学员指导，东西方瑜伽疗法研究、学院授课以及国际大会交流......

让她积累了丰厚的知识、经验和阅历，也造就了她鲜明的教学风格。由于课堂总是充满趣味又饱含干货，Beth 老师有着许许多多的「铁杆学员」。

快来加入 Beth 的全身理疗课堂拓宽视野，学习实用的理疗干货，体验不同的全身理疗教学，相信大家会受益良多~

国际瑜伽理疗大师

40年经验|理论|教学法传授

14套私教/团体成品大课

头颈|肩背|脊柱|胸椎|核心|骨盆|臀部|膝盖|足踝

↓↓点击下图，加入学习↓↓

全身理疗大师宝典

可落地的成品方案

虽然很多问题是局部的，但局部影响整体，需要分部位精准练习，同时关注整体是否和谐。

本套课程将立足全身，基于各局部的实际问题展开，让理论服务于实践，实践建立于科学有效的理论之上。

第一，覆盖上下半身8+核心部位、10+具体问题解决。

上下滚动查看更多

从足下根基→头面部由下而上逐一切入，包含身体各区域核心问题的成因剖析、结构讲解，以及具体问题评估、理疗思路和方案提供。

如，涵盖以下常见问题的实用解决方案：

肩颈僵硬、富贵包、圆肩驼背、脊柱不平衡、呼吸困难、骨盆前后倾、坐骨神经痛、滑囊炎、X/O型腿、扁平足......

如果你是瑜伽老师、理疗师、各体系教练，它可以作为一本可供学习&借鉴的「理疗宝典」：

打开你在理疗瑜伽方面的视野；提升你在理疗方向的专业教学技能。

指导你建立从根源解决局部功能性问题的系统化思路；辅助你学会判断学员身体问题并提供适配方案。

当然了，你也可以充分吸收大师 40 多年的经验理论&教学方法，学习环环相扣的内容设计、体式编排，并将当中精华直接复用到自己的私教、团课中。

如果是练习者，它也会是一份非常日常好上手的「保健指南」：

指导你找到痛因，并通过正确方式缓解；帮助你预防问题，用低成本的方式提升身心健康；辅助你帮家人管理健康，定向缓解不适，

第二，14 套可应用于实践的模板课，国际化教学指导开放学习。

涵盖瑜伽疗法、肌动学、神经学等科学理论，同时老师会协同助教拆解问题，深度讲解和示范本套全身理疗方案，分享40多年特色教习精华。

无论是练习者、老师，还是没有瑜伽基础的人，都能从中吸收对自己有用有益的部分，避免无效化学习和练习。

看，率先体验课程的他们都在为这套课打 call，呼喊大家“人手一套”~

而且考虑到很多人真的不知道<日常如何通过练习改善身体问题、如何差异化教学>。

我们还和老师热情沟通、积极争取拿到了超低门槛的首发价：

14套全身深度理疗成品课

首发期到手只要 79 元

（之后将恢复日常价格）

说真的，这样一套低门槛、有特色、全面又实用，还有大师加持的全身理疗课只要两杯奶茶的钱就能学，不加入真的亏！

国际瑜伽理疗大师

40年经验|理论|教学法传授

14套私教/团体成品大课

头颈|肩背|脊柱|胸椎|核心|骨盆|臀部|膝盖|足踝

首发 79元【限时秒】

↓↓点击下图，加入学习↓↓

长按识别二维码，进入课程

▼

课程顾问咨询

▼

Amy

点击阅读原文，收看更多瑜伽网课

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5MDIwNzIwMg==&mid=2650070991&idx=8&sn=bd17da4388bfc83dc52c4d641a1341e3

瑜伽YogaLifestyle

YogaLifestyle ，瑜伽 · 旅行 · 乐活 · 身心疗愈

最新文章

避免瑜伽鸽子体式的2个雷区，不再腰腿疼！

普拉提孕产、理疗、维密一站学齐进阶提升班

5 个排毒最好的瑜伽体式，一定要试试！

RYT 200 零基础瑜伽教练培训（赠送食宿）

PMA 200 零基础普拉提精英教练班（赠送食宿）

颂钵疗愈师培训（每月25-27日）

筋膜刀康复技术IASTM师资培训

14套全身理疗>解决10+问题，大师40年经验和教学法精华，团课/私教课模板

动图教程 | 8个瑜伽动作，打造美人背，背越练越薄！

普拉提孕产、理疗、维密一站学齐进阶提升班

坚持瑜伽盘腿坐，每天十分钟，身体会发生怎样的变化？

RYT 200 零基础瑜伽教练培训（赠送食宿）

PMA 200 零基础普拉提精英教练班（赠送食宿）

颂钵疗愈师培训（每月25-27日）

筋膜刀康复技术IASTM师资培训

阴瑜伽丨35年+经验国际宗师，国内首次开讲！八套全新视野主题序列深度讲练，春夏教习必码~

PMA 200 零基础普拉提精英教练班（赠送食宿）

颂钵疗愈师培训（每月25-27日）

筋膜刀康复技术IASTM师资培训

理疗丨10套背部理疗精品课，一次讲透！国际大师Simon Borg-Olivier40年教习精华

在家用毛毯就能做的瑜伽，累出一身汗，效果杠杠滴（动图）

普拉提孕产、理疗、维密一站学齐进阶提升班

一套10分钟瑜伽序列，释放肩颈僵硬/腰酸背痛，超级好用

RYT 200 零基础瑜伽教练培训（赠送食宿）

比胖更可怕的是松弛下垂！8个瑜伽动作紧致肌肉延缓衰老...

普拉提孕产、理疗、维密一站学齐进阶提升班

在瑜伽「战士Ⅱ 」中双手上举，是什么感受？

RYT 200 零基础瑜伽教练培训（赠送食宿）

PMA 200 零基础普拉提精英教练班（赠送食宿）

颂钵疗愈师培训（每月25-27日）

筋膜刀康复技术IASTM师资培训

阿斯汤加丨国际阿汤女神 Laruga Glaser来了，中英双版合计900+min精讲带练~

常练这 4 个动作，30天拥有腹肌马甲线！

普拉提孕产、理疗、维密一站学齐进阶提升班

经典睡前瑜伽，让你躺着睡觉也能瘦！还能提高免疫力

RYT 200 零基础瑜伽教练培训（赠送食宿）

PMA 200 零基础普拉提精英教练班（赠送食宿）

颂钵疗愈师培训（每月25-27日）

筋膜刀康复技术IASTM师资培训

艾扬格丨资深名师Eyal Shifroni亲授<艾扬格辅具系统应用>，近14小时干货拆解，必冲~

9 个瑜伽体式，改善“肠胃”健康，消除腹部胀气很有效！（收藏级）

普拉提孕产、理疗、维密一站学齐进阶提升班

你看到什么，说明你内心就有什么

RYT 200 零基础瑜伽教练培训（赠送食宿）

PMA 200 零基础普拉提精英教练班（赠送食宿）

颂钵疗愈师培训（每月25-27日）

筋膜刀康复技术IASTM师资培训

殿堂级大师Mark Darby阿斯汤伽一级序列70节精讲首发，40年教习经验

练瑜伽，双腿无力总“发抖”？这7个体式一定要常练！

普拉提孕产、理疗、维密一站学齐进阶提升班

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉