说到辅具瑜伽，多数人最先想到的可能是艾扬格瑜伽。但反过来，辅具只属于艾扬格瑜伽吗？不尽然。
因为它就像教学中默契的灵魂助手，练习中靠谱实在的朋友，能在必要时提供可靠的支持和帮助，比如：
帮助你更好地正位体式，建立扎实的体式根基，使身体得到充分的锻炼和伸展。
缓解你身体和头脑的僵紧，安抚紧张的情绪，加强内在觉知渐渐达到身心灵的联结。
作为助教帮助学员练对练好体式，或定点身体部位问题进行精准地解决等等。所以，辅具的使用不应该受到「练什么瑜伽」的限制，而应该服从于「你的需要」，可能是身体层面，也可能是头脑心灵层面。而对于瑜伽老师，懂得在课堂里合理使用辅具，懂得运用不同辅具解决不同问题，更是非常重要且必须具备的能力。这次，我们花大力气邀请——辅具瑜伽超级资深的艾扬格前辈 Eyal Shifroni，带来了堪比工作坊内容价值的《辅具瑜伽应用系统教学课》。凝练老师 40 多年瑜伽教习经验，与 B.K.S Iyengar 大师及其他高级教师学习积淀，和几十年对辅具的深入研究+创造性用法开发。围绕瑜伽砖、瑜伽椅、伸展带、瑜伽抱枕、墙面等几大实用辅具展开，教学每种辅具在同一/不同体式中的使用，也涵盖辅具与身体部位问题的对应方案。10节视频精讲，近 14 小时深入教学，融贯了初中高辅具x体式系统干货，内容扎实度堪比线上线下工作坊。
对于瑜伽练习者，这将成为一本高价值感的「辅具瑜伽学习指南」。√ 你可以清晰掌握不同辅具的合理应用，学习基础→中高阶辅具瑜伽√ 你可以借助辅具安全、有效、舒适练习的同时，实现体式精讲目标对于瑜伽老师，这会是一份有助教学的「辅具瑜伽黄金教案」。√ 你可以学会将辅具广泛应用于自己的课堂，不限流派√ 你更可以直接借鉴国际名师的设计思路，开展私教、精品课总之，这是一套相当值得的瑜伽课程，可以聚焦于艾扬格，更可以发散思路于任何瑜伽的教习当中，墙裂推荐大家入手~在艾扬格领域，尤其是辅具瑜伽研究和创造方面，Eyal 老师绝对可以称得上一声「前辈」。首先，Eyal 老师从 1978 年便开始练习瑜伽了，有差不多 45 年的瑜伽教习经验。在艾扬格领域的专注和深耕则是从 1982 年开始，至今已经 41 年了，属于超级资深的瑜伽人了。另外，大家应该都知道 B.K.S 大师是艾扬格流派的创始人，他亲自指导了我们所熟知的Faeq Biria、Corine Biria、John Leebold等高级教师。但你可能不知道，Eyal 老师也是大师的弟子，受到了大师亲自的指导和评估，而且是 Faeq Biria（梵克老师）的同窗。并且还是大师亲自授予的 Senior Intermediate level III 艾扬格认证。要知道，放眼全世界，获得这一等级认证的老师都是很少的，还不足以说明老师实力之强吗？老师还是《辅具瑜伽习练指南I II III》、《椅子瑜伽精进习练指南》等 6+ 辅具瑜伽系列畅销书的作者。这些书启发了许许多多的练习者和老师有创造性地使用辅具，为精进练习&理疗身心提供了很好的帮助。所以老师也因此有“椅子专家”、“椅子爷爷”的称号。除此之外，老师在全世界超过 25 个国家进行艾扬格师资培训，开展研讨会交流及师资等级认证评估。并且创立了 Zichron-Ya'akov 艾扬格中心，是以色列艾扬格瑜伽协会高级成员及评估导师......综合以上以及那些没有提到的故事，应该都足以说明 Eyal 老师在艾扬格领域的实力，和对辅具瑜伽的资深吧~Eyal 老师这套课程都是不二之选，相信能让你的练习和教学有实实在在的提升。涵盖热门瑜伽辅具的初中高系统用法，如墙壁、瑜伽椅、伸展带、瑜伽砖等。有讲解有示范，内容价值几乎等同 1v1 私教，有效指导练习者从 0→1 会用辅具 + 用好辅具。每节课体式顺序进行特别编排，帮助初学者清晰使用辅具练习，指引经验练习者解锁更具挑战性体式。而且学习艾扬格瑜伽基础知识，站姿及坐姿体式等干货同时，还能够强化身体灵活、肌肉能力，理疗肩背脊柱等，平衡身心能量。基于 40 年课堂教学经验挑选体式，指导助教正确清晰演示，为练习者/老师提供教科书式的学习资料和教学示范。融入同 B.K.S、Prashant、Geeta和Abhijata Iyengar 等大师学习经验+辅具研习心得，提供正统且有创造性的辅具方案。敲黑板划重点，一年之计在于春，为了带动大家投入练习，我们和老师沟通了非常惊喜的首发价格↓深入学习资深实力老师的辅具瑜伽课程，拥有不一样的辅具使用体验，收获具有实用价值的辅具教学思路和编排模板，真的超值！![]()
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