【国旗下演讲】奉守严格自律,成就自由人生——沈阳市第四中学主题升旗仪式

文摘   2024-11-04 20:52   辽宁  


— 沈阳市第四中学 —

奉守严格自律

成就自由人生



升旗仪式


本周由睿智2607班值周,值周班主任为徐媛媛老师,升旗仪式主持人为郭津竹同学。

如果你渴望实现自己的人生目标,那么请记住这两个字:自律。培养自律的品质,学会珍惜时间、掌控情绪、养成良好的习惯、坚守自己的价值观,最终收获属于自己的成功和成就。


介绍升旗手事迹

升旗手邢雯淇同学是班级的语文课代表。她阳光开朗、幽默风趣,兴趣广泛, 对工作认真负责,有很强的班级荣誉感,是老师得力小帮手。

护旗手佟祎竹同学是班级的化学课代表,她勤奋好学,刻苦钻研,对学习新知永远保持着脚踏实地的诚挚,以及勇于探索的热情,是同学们的启明星,班级的领头羊。

护旗手王佳慧同学是班级的物理课代表,她遇事沉着冷静,稳扎稳打,曾在第一次月考中,取得了英语年级第二名,物理年级十八名的好成绩,她定会不断超越自己,追光而行。


升国旗 奏唱国歌



国旗下演讲

奉守严格自律,成就自由人生

演讲:朱佳钰、王子铭

当我们开启高中生活时,一定会有共同的体验,学科知识点剧增,学科难度明显提升,老师们教学进度变快,学习节奏加速。我们明显感到学习时间不够用,每天手忙脚乱,成绩不升反降,备受打击。

高中三年是我们人生中最关键的时期,高考比拼的不仅仅是智力和天赋,更需要高中三年良好的习惯和高度的自律,每一个自律的人都有走向成功的潜质!

要培养自律,我们需要明确自己的目标,制定切实可行的计划,并付诸实践。小米科技的创始人雷军,他不仅在创业过程中展现了非凡的领导力和战略眼光,更以其高度的自律精神著称。雷军坚持每周工作6×12小时以上的作息习惯,这种自律不仅让他保持了高效的工作状态,也为小米的快速发展奠定了坚实基础。

自律并不是一蹴而就的,它需要我们不断地努力和坚持。亚洲飞人苏炳添,他日复一日的严格训练,自律让他坚定着内心的理想与信念, 即使面临伤病和困难,他也从未放弃过自己的目标和梦想,最终在东京奥运会上打破了男子100米的亚洲纪录,成为第一个闯进奥运百米决赛的亚洲人。

在校园内,同学们自律表现比比皆是。有的同学能够坚持每节课都认真听讲,做好笔记;有的同学坚持计时作业、错题反思、难题重做、漏点回查;有的同学寻求老师帮助打卡通关。有大课间跑操健身的自律;有坚持不吃零食的自律;有充分利用碎片时间学习的自律;有桌面摆放整洁的自律。这些看似微不足道的习惯,却在潜移默化中改变着我们,使我们变得更加优秀。

只有自律才能保持良好的学习状态,不断积累知识,提高自己的能力。自律,始于一言一行,成于一朝一夕,终于一生一世。


班级展示

2607班,由五十名怀揣梦想、充满活力的同学们组成。在班主任徐媛媛老师的带领下,班级氛围积极向上。

我们的班规:

比学习,切问近思 博学笃志;

比纪律,以德为备 严于律已;

比卫生,窗明几净 一尘不染;

比出操,整齐划一 气势如虹。

我们的目标:

凝心聚力,阳光自信,

大气谦和,聪明睿智。

我们团结一致,互帮互助;

我们勤奋刻苦,超越自我;

我们携手共进,赢得未来。

这就是我们的2607班,一个充满爱和梦想的地方。


流动红旗

流动红旗班级

杰出二七

2714、2705、2712

2706、2710


睿智二六

2614、2608、2603

2613、2605、2606


卓越二五

2511、2513、2501

2502、2507


十月份优秀寝室

415,寝室长2712刘迦璇

414,寝室长2613代冬喆

307,寝室长2614佟美溪

310,寝室长2709高丝伊

311,寝室长2714刘弈杉

文字:徐媛媛、2607杨   涵、2607唐祺森
照片:2701王浩臣、2706于展苏、2713齐梓寒
排版:张天旭
校对:孙   丹
审核:陈丽梅

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