光阴荏苒，岁月留痕
2024年即将画上句号，2025年转瞬将至
这一年，你是否有许多已达成的成就？
你是否还有一些未了的心愿？
2024年，你经历了不少吧~
心理中心这一年也走过不少的路
每一步都有它独特的意义~
在这跨年之际，
让我们一起回顾
2024年心理中心的成长历程吧！
2024年，学校心理中心继续坚定落实立德树人根本任务，坚持健康第一的教育理念，高度重视学生心理健康教育工作，关注生命全周期、健康全过程，强化健康教育、监测预警、咨询服务、干预处置“四位一体”学生心理健康工作体系，全面落实五育并举促进心理健康理念，推动学生心理健康工作提质增效，促进学生身心健康发展。
在2024，我们创作的心理健康情景剧荣获2024年第七届全国高校心理情景剧网络展演百佳剧目、2024年第七届全国高校心理情景剧现场展演二等奖、2024年第七届全国高校心理情景剧最佳舞台效果奖、2024年第七届全国高校心理情景剧创新剧目。工作成果《守护生命，传递希望——高校心理危机预警“生命守门员”模式的探索与实践》项目入选福建省2025年度高校思想政治工作精品项目名单，申报的《多维度协同，个性化关怀：成功化解学生应激反应的心理问题案例》《微光育心：社区微场域下心理微服务探索》两个项目入选福建省2025年度高校学生心理健康教育指导典型案例名单！典型工作经验多次在学习强国、中国大学生在线、新福建等平台展示。
入选高校思想政治工作精品项目
入选高校学生心理健康教育指导典型案例
全国高校心理情景剧优秀剧目《袁满不圆满》
这一年，心理中心将学生心理健康教育贯穿学生成长全过程，强化五育并举，积极探索创新心理健康教育形式，提升学生心理健康素养，培养全面发展的新时代青年。
密切校院联动，促进德育发展。联合多校区共同举办第二十届“5·25”大学生心理健康月系列活动、第十九届“10·10”世界精神卫生日系列活动、第十五届校园心理情景剧大赛、心理健康嘉年华、心理汇等多个大型活动，形成育心合力，勾勒出有德有爱的成长主线。
第二十届“5·25”大学生心理健康月系列活动
第十九届“10·10”世界精神卫生日系列活动
第十五届校园心理情景剧大赛
贴近学生需要，助力智育提升。举办考研“心”故事、“寻找内心的英雄”Oh卡团体心理辅导活动、“寻找内心的多巴胺”情绪调适打卡，帮助学生找到更好的成长体验，给学生提供“心法”支撑。
第二十届考研“心”故事演讲比赛
“寻找内心的英雄”Oh卡团体心理辅导活动
“寻找内心的多巴胺”情绪调适打卡活动
锤炼意志品质，帮助学生以体强心。今年再度联合国内其他高校共同举办第三届“先行者——心理健康校园行”活动。我校参加学子慢跑运动打卡环节累计运动距离8562.49千米，累计运动时长92791分钟，展现福大学子青春昂扬风貌。
第三届“先行者——心理健康校园行”活动
参与第三届“先行者——心理健康校园行”闭幕式
增强积极体验，强化以美润心。举办“光阴里的内在小孩”心理艺术展、“观花察自心”创意心理插花、“我与花儿共成长”生命与自我关怀主题活动、心理微电影大赛等，增强学生积极情绪体验，温润学生心灵，培育积极心理品质。
“光阴里的内在小孩”心理艺术展
“观花察自心”创意心理插花
“我与花儿共成长”生命与自我关怀主题活动
《暖在秋冬》
《晨湖夜影》
“秋冬的心事”活动优秀作品展示
融入创新元素，推动以劳健心。举办“快乐蔓延 相‘愈’集市”主题活动，促进学生手脑结合，推动身心和谐发展。同时，把好心理健康教育宣传阵地，本年度利用心理中心微信公众号推送心理宣传推文205篇，举办心理讲座16场，编撰发放2024级新生心理健康手册12730本。
“快乐蔓延 相‘愈’集市”主题活动
听他们说系列原创美文
2024新场地心理中心宣传手册
2024年，心理中心坚持预防为主、关口前移，最大限度预防和减少严重心理危机个案的发生。从识别、预防、处置三方面畅通心理危机干预流程，突出对学生心理安全的全方位、全过程防护。
加强心理健康动态监测。对2024级12134名新生开展智能化心理普查，为每位新生建立心理健康档案。春秋两季各实施一次老生摸排，并结合每月特别关注学生排查动态更新，实行“一人一策一台账”。加强日常预警，组织落实教育部学生心理健康监测，强化风险预判。
完善心理危机干预工作。对心理危机案例定期开展案例督导和个案研讨，邀请专家入校指导，建立会商机制，加强分类干预指导。制定福州大学学生心理危机干预实施方案，优化心理危机干预处置流程，加强各环节合作。强化家校沟通，举办家长心理课堂《家校携手，共育心理健康》、2024级新生家长课堂《家校携手，共促大学生健康成长》。
2024级新生家长课堂
2024年开展多期心灵讲坛
这一年，心理中心依旧坚持关注学生个体差异，满足不同学生群体需求，做到心理咨询服务全覆盖、零距离、分类别。
着力咨询服务全覆盖。持续开通24小时心理热线，以“线上+线下”模式抓手，实现周一到周天咨询时段全开放，5个校区同步铺开心理咨询服务，为学生解忧、解难、解压。每周一到每周日开放70个心理咨询时段，开放朋辈心理服务11时段。
着力心理辅导分类别。根据不同受众人群，分别开展“了解自己，理解他人”良好人际沟通、大学生自我心理成长、“拿得起放得下”摆脱电子依赖、萨提亚模式大学生自我成长、“寻找内心的英雄”自我探索与疗愈OH卡等主题团队辅导30场。
“了解自己，理解他人”良好人际沟通团辅
大学心灵成长团体辅导活动
着力心理疏导零距离。推出“朋辈Free Talk：心灵畅谈时光”进“一站式”学生社区服务，在旗山和铜盘校区5个“一站式”学生社区铺开朋辈心理服务，每周提供11个时段的服务时间，帮助学生足不出社区就可享受心理疏导。全年开通24小时心理服务热线，做到一年365天心理服务不打烊，为全校学生持续提供即时心理支持。
朋辈Free Talk进“一站式”学生社区岗前培训会
这一年，心理中心还在不断发挥育人合力，提升工作队伍建设。加强心理育人队伍的常态化建设，突出合力育心实效。
重视队伍可持续发展。每月定期为专兼职心理咨询师组织案例督导会与业务培训，招募3名新兼职心理咨询师，11名朋辈心理服务咨询员，加强队伍专业培训和继续教育工作，强化心理工作伦理规范培训。强化辅导员的心理育人骨干作用，甄选并组织6名辅导员参加全国社会心理服务培训。
2024年案例督导会
重视队伍榜样引领。采用集中培训+长程授课相结合的方式，面向535名2024级新上岗心理委员15课时的朋辈技能训练营，以理论讲授+实操演练相结合的方式加强岗前培训。通过以赛促学，检验和巩固培训成果，举办第六届朋辈辅导技能大赛，共557名同学报名参赛。评选出6个优秀心理发展部和10名优秀朋辈互助员，树立优秀榜样典型。
朋辈技能训练营相关授课
第六届朋辈辅导技能大赛
2024年优秀心理部评选汇报会
2024年十佳朋辈互助员评选
在这里，心理中心首先预祝大家新年快乐！2024 年即将落下帷幕，回顾这一年，心理中心在探索中前行，在挑战中成长，我们有欢笑，有汗水，有困难，更有突破。而每一次的努力都是成长的脚步，每一次的改变都是为了更好地服务大家。
新的一年，心理中心将继续秉持初心，以更负责的态度提供更贴心的服务，同时我们也期待和你一起续写2024的精彩！2025，不见不散！
THE END
编辑：王 皓
美编：郑佳莹
校对：朱圆圆
责编：黄瑞枫
审核：许琳玲
终审：陈永福
往期推荐
讲座报道|《心理情景剧的创作与编排》讲座顺利开展！
活动报道丨2024年12月咨询案例团体督导顺利开展
活动展示Part1 | 倾听心灵密语--“秋冬的心事”作品征集活动顺利开展！
活动展示Part2|倾听心灵密语--“秋冬的心事”作品展示
微信号：FD22866525
服务时间：每日8:00-22:00
邮箱：xinqidian5005@163.com
关注 支持 陪伴 成长
福州大学心理健康教育与辅导中心
