“人们内心的困扰均源于人际关系的冲突，最好的解决之道就是利用团体的动力去化解”
为帮助同学们建立和谐的人际关系，学生工作部（处）于10月16日至12月18日开展了为期十周的大学生心灵成长团体辅导活动。本次团辅由国家二级心理咨询师王玉珠老师带领。
活动回顾
大学生心灵成长线上团体辅导活动通过团体内人际互动，促进个人在人际交往中观察、学习、体验，认识自我、分析自我、接纳自我，改善和调整人际关系，学习新的态度与行为方式，从而发展良好的生活适应性。
在这个过程中，大家不仅能了解他人如何看待自己的行为，还能意识到自己的行为如何影响他人的感受，同时也能反思自己对他人行为的反应以及这些反应如何塑造自己对自我的认知。通过这种深入的自我探索与互动，许多同学表示，他们在活动中收获了新的生活态度与行为方式，感受到了成长和改变。
团辅感悟
1
共鸣的力量
同学A说：“被同学的生命故事感动了，自己的经历不再那么夸大问题了。”
2
在团体中遇见自己
同学B说：“团体活动中，透过伙伴们的相互反馈，我发现阻碍自己人际交往的自我认知，当老师邀请我去核实时，真切感受到“那是我认为的…”，特别感谢伙伴们，让我看到自己的盲区。”
3
互助共鸣 心灵成长
同学C说：“好喜欢团体中的你帮我我帮你的感觉，被理解，被接纳了，感恩遇见。因为被鼓励被支持，我的心态转变了，困境不再是困境。
通过这次团体辅导活动，同学们纷纷分享了自己在人际交往中遇到的问题，大家互相提供了许多有价值的建议和支持。与此同时，还学到了在不同场景下如何更好地社交和沟通。
希望大家在未来的交往中，能多一些理解与包容，共同营造和谐的人际关系。也祝愿每一位同学都能找到最适合自己的交往方式，做最真实的自己！
END
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