一
周
的
食
谱
吃
饭
饭
星期一(2024.4.15)
早餐:炒饼 香菜虾皮汤 芥丝炒肉
午餐:米饭 孜然羊肉 菠菜粉丝
红枣枸杞银耳汤
间点:鲜奶 核桃
晚餐:葱油饼 番茄炒鸡蛋
星期二(2024.4.16)
早餐:紫米馒头 清香小米粥 卤鸡蛋
水果:圣女果
午餐:红豆米饭 大锅菜 肉片炒蘑菇
青菜萝卜汤
间点:鲜奶 南瓜子
晚餐:土豆饭 (猪肉 油菜 土豆 香菇)
星期三(2024.4.17)
早餐:杂蔬炒饭 冬瓜丸子汤
水果:香蕉 橘子
午餐:肉包子 面对面 菠菜玉米粥
间点:鲜奶 葡萄干
晚餐:米饭 水煮肉片 胡萝卜白菜片炒肉
星期四(2024.4.18)
早餐:椒盐小花卷 素炒土豆丝 红薯红枣粥
水果:苹果 梨
午餐:香米饭 红烧肉 笋丝炒鸡蛋
番茄菌汤
间点:鲜奶 桃仁
晚餐:豆沙包 京酱肉丝 蒜蓉娃娃菜
大枣糯米粥
星期五(2024.4.19)