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【吃饭饭】幼儿园一周食谱

文摘   2024-10-24 16:59   河北  

  

实验幼儿园
每周营养食谱
2024年10月28日-11月1日

营养食谱，顾名思义，即可以补充营养的食物谱，不同年龄不同体质对食物的要求不同，相应的食谱只有合适的才是最营养的。营养食谱可以科学合理地为人体补充合适的营养物质。


星期一
 Monday

早餐
鲜肉小馄饨 煮鸡蛋
水果
蜜柚
午餐
米饭 水煮肉片 番茄土豆条 萝卜棒骨汤
间点
鲜奶 红枣片
晚餐
菜笼 角瓜炒肉 红枣白粥




星期二
 Monday

早餐
豆沙卷 小米粥 溜豆腐
水果
梨 苹果
午餐
包子 八宝粥 葱头炒鸡蛋 芥丝炒肉
间点

鲜奶  核桃

晚餐
米饭 京酱肉丝 醋溜白菜 青菜银耳红枣汤




星期三
 Monday
早餐
金银卷 腐乳 蔬菜粥
水果
橘子
午餐
香米饭 红烧鳕鱼 菠菜粉条 番茄蛋汤

间点
鲜奶 南瓜子
晚餐
扬州炒饭 香菜冬瓜汤



星期四
 Monday
早餐
红糖麻汁卷 胡萝卜油菜炒蛋 大米粥
水果

橙子 香蕉

午餐
二米饭 红烧肉 小炒地三鲜 菠菜粉丝汤
间点

鲜奶  花生米

晚餐
二代王 家常豆腐 西芹炒肉 养胃甜粥




星期五
 Monday

早餐
刀切馒头 玉米粥 芥菜炒豆
水果

橘子 苹果

午餐
米饭 红烧鸡块 肉沫炒冬瓜 紫菜虾皮汤
间点

鲜奶  开心果

晚餐
土豆饭 青菜丸子汤








-END-



 http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg5OTU5MTUxMA==&mid=2247508271&idx=1&sn=89e8e962c3d1575c456bd4fe9955cf89
承德市双滦区实验幼儿园
双滦区实验幼儿园是一所省级示范性幼儿园。幼儿园以“推行优效管理，锻造优质师资，创设优美坏境，培育优秀人才”为办园目标，坚持“务实、创新”的园风，确立了“健康、快乐、睿智、创新”的育人目标。
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