【吃饭饭】幼儿园一周食谱

文摘   2024-09-06 11:41   河北  




每周食谱

9月9日-9月14日

实验幼儿园

为了保障孩子的营养健康,

我园制定了多样化的食谱,

菜品新鲜,营养美味,

让孩子吃得更香,更有营养。



9.9  星期一



营养早餐

鸡蛋炒饼
番茄蛋花汤

可口水果

橘子

美味午餐

米饭
炖鸡腿
番茄菜花
萝卜丝汤

能量加点

鲜奶
法式面包

均衡晚餐

小笼包
葱头炒肉
南瓜粥





9.10 星期二



营养早餐

油盐花卷
瘦肉皮蛋粥
炸豆干

可口水果

苹果

美味午餐

绿豆饭
孜然羊肉
甘蓝炒肉
香菜冬瓜汤

能量加点

鲜奶
核桃

均衡晚餐

香米面馒头
肉沫豆腐
番茄鸡蛋
大米绿豆粥





9.11  星期三



营养早餐

肉夹馍
香菜蛋花汤

可口水果

香蕉

美味午餐

红豆饭
什锦炖菜
鱼香肉丝
菠菜粉丝汤

能量加点

鲜奶
花生米

均衡晚餐

巧克力卷
菠菜粉条
糖醋里脊
红薯白米粥

















9.12  星期四



营养早餐

面条(蘑菇肉末炸酱卤) 
煮鸡蛋

可口水果

苹果
圣女果

美味午餐

蒸饺
洋葱炒土豆
小米红豆粥
芥丝炒肉

能量加点

鲜奶
瓜子仁







均衡晚餐

糖包
宫保鸡丁
西芹百合
大米红枣粥





9.13  星期五



营养早餐

馒头
珍珠汤
小葱炒鸡蛋

可口水果

葡萄

美味午餐

米饭
炖肉
白菜豆腐
裙带菜虾皮汤

能量加点

鲜奶
葡萄干

均衡晚餐

菜龙
双花炒肉
小米红枣粥





9.14  星期六



营养早餐

果味发糕
山药粥
卤蛋

可口水果

黄金瓜

美味午餐

肉饼
虾皮烧冬瓜
紫米粥
香菇溜豆腐

能量加点

鲜奶
月饼

均衡晚餐

酱油炒饭
香菜鱼丸子










承德市双滦区实验幼儿园
双滦区实验幼儿园是一所省级示范性幼儿园。幼儿园以“推行优效管理,锻造优质师资,创设优美坏境,培育优秀人才”为办园目标,坚持“务实、创新”的园风,确立了“健康、快乐、睿智、创新”的育人目标。
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