墨池科普丨如何保护孩子免受流感病毒侵害

健康   2024-11-03 08:02   四川  


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流行性感冒(简称“流感”)是由流感病毒引起的急性呼吸道感染性疾病,也是冬春季节最常见的一种传染性疾病。


每年在全球范围内引起季节性的流行,人群对流感病毒普遍易感,孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等是高危人群







传播方式

流感病毒主要通过感染者打喷嚏和咳嗽等产生的呼吸道飞沫传播,也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。







常见症状

感染流感病毒后可能会出现发热(体温可达39-40℃,伴畏寒、寒战)、头痛、肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退、咽喉痛、鼻塞等全身症状。







儿童预防

儿童的免疫系统相对不成熟,这使得他们容易感染流感病毒。此外,儿童经常处于学校和托幼机构等人群密集处,增加了病毒感染的风险。儿童感染流感病毒后,可能会出现发烧、咳嗽、喉咙痛、肌肉疼痛和疲劳等症状,严重时还可能引发严重并发症。目前,接种流感疫苗是预防流感、降低流感相关症状的有效手段。

 



流感疫苗接种

常见认识误区


儿童抵抗力强,不需要接种

儿童的免疫系统虽然在成长过程中逐渐成熟,但在儿童时期,他们的抵抗力并不如成人。流感疫苗能够提供针对性地保护,减少儿童感染流感的风险。


流感疫苗会导致流感

这是一个常见的误解。流感疫苗是由灭活或减毒的病毒制成,它不会引起流感。疫苗中的病毒成分不足以引起疾病,但足以激发免疫系统产生抗体。


孩子不需要每年接种疫苗

流感病毒每年都在变异,因此每年的流感疫苗都是针对当年流行病毒株。接种最新的疫苗可以提供最佳的保护效果,减少感染的风险。


疫苗接种有副作用,不安全

疫苗的副作用通常是轻微和短暂的,如注射部位的疼痛或轻微发热。这些副作用与流感本身可能引起的严重健康问题相比,风险要小得多。疫苗的安全性经过了严格的测试和监管。




四大“法宝”

告别认识误区

让流感病毒远离孩子



法宝一:及时接种流感疫苗

接种流感疫苗是预防流感最有效的方法。疫苗能够激发免疫系统产生针对流感病毒的抗体,减少感染的可能性。家长应确保孩子在流感季节(冬春季高发)到来之前接种疫苗。

法宝二:加强个人卫生习惯

良好的个人卫生习惯,如勤洗手、使用纸巾捂住口鼻咳嗽或打喷嚏、避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴,可以减少病毒的传播。家长应教育孩子养成良好的卫生习惯,并在家庭中树立榜样。

法宝三:保持健康的生活习惯

均衡的饮食、适量的运动和充足的睡眠有助于增强儿童的免疫力。家长应鼓励孩子多吃蔬菜和水果,保持健康的生活方式,并确保他们有足够的休息。

法宝四:减少不必要的外出和集体活动

在流感高发期,家长应尽量减少孩子参加大型集体活动,避免进入拥挤的公共场所。这可以减少孩子与病毒接触的机会,降低感染风险。



采取正确的预防措施

降低孩子感染流感的风险

让我们共同为孩子的健康筑起防线


家长可以通过以下方式

了解更多关于流感疫苗接种的

相关信息

                   



门诊咨询




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参考文献

[1] 中国流感疫苗预防接种技术指南(2023—2024)[J].中国病毒病杂志,2024,14(01):1-19.DOI:10.16505/j.2095-0136.2024.1001.

[2] 郭杨,周丽君,郑红茹,等.2020—2021年四川省流感疫苗接种情况分析[J].预防医学情报杂志,2022,38(10):1363-1368.

[3] 张雅娟.儿童接种流感疫苗预防效果[J].中国医药指南,2024,22(22):150-152.DOI:10.15912/j.issn.1671-8194.2024.22.044.







作者:儿科  陈亚兰

审核:儿科  王慧

编辑制作:宣传统战部



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