知“脊”知彼,天天向上!关注儿童脊柱健康,守护每一位“正直”少年

健康   2024-12-06 16:59   浙江  

12岁的晓晓是城区的一名小学生,这学期,妈妈发现晓晓身高渐渐落后于班上同学,还常常耸着肩、侧着腰,走起路来歪歪扭扭的,说了多次也改不过来。为了查找原因,妈妈带她来到我院儿童保健科进行全面体检,不查不知道,一查发现女儿确实有明显的高低肩、前屈位的左右高低背及身材矮小等问题。



妈妈赶紧找到儿童脊柱侧弯专家门诊的吴长划副主任,经过仔细查体和X片检查及相关检验,结果显示孩子已经出现了轻度的脊柱胸腰弯。吴主任向晓晓妈妈耐心解释了病情,为晓晓制定治疗方案,并告知训练方法和日常生活建议。

在吴主任的指导下,经过无创正脊训练3个月,晓晓的脊柱已经有了明显的好转,后续坚持做好核心力量训练、姿势体态管理及定期复查,很快就可恢复正常。

训练前

训练后



近年来,儿童青少年脊柱侧弯已逐渐成为继肥胖症、近视之后,对青少年身心健康构成严重威胁的第三大因素。据统计,我国中小学生脊柱侧弯人数高达500万,每年新增30万,严重危害和影响儿童青少年健康。

家长如何检查发现孩子的脊柱问题呢?

1.体态表现:

双肩不等高、脊柱侧弯、骨盆倾斜等

2.家长自查:

脊柱侧弯不可怕,防范工作的关键在于早发现、早治疗。家长可在家让孩子暴露背部,自然站立,通过5条线判断孩子的后背是否对称,5条线可以总结为“4横1竖”,并屈曲背部看是否水平:

(1)双肩是否等高,头部是否居中。

(2)左右肩胛骨在脊柱两侧是否对称,肩胛下角是否等高。

(3)两侧腰凹是否对称。

(4)两侧髂嵴是否等高。

(5)棘突连线是否倾斜或偏离正中线。

5条线有任何1条异常都属于躯干不对称。若发现或怀疑孩子存在脊柱问题或不良倾向,请及时带孩子到医院进行评估与诊断。


中心介绍

绍兴市妇幼保健院青少年脊柱侧弯诊疗中心是浙江省脊柱侧弯中西医诊疗专科联盟成员单位,两位治疗师获得德国施罗斯认证的中国地区施罗斯体操最佳实践者称号。

中心临床诊疗范围包括青少年脊柱侧弯、姿势不良(驼背、平背、腰骨盆前倾等),是集合青少年脊柱侧弯科普宣教、筛查、健康指导、运动训练、综合康复为特色的脊柱侧弯一站式防治中心。

现阶段中心主要针对脊柱侧弯及姿势不良的治疗方法有中医分节段脊柱手法、施罗斯体操训练、正位瑜伽训练、神经肌肉电刺激理疗等,多手段联合治疗效果显著。


近日,我院成功入选《知‘脊’少年  百城计划》浙江省第一批培训单元。《知‘脊’少年 百城计划》是由中国初级卫生保健基金联合多学科专家和中国疾病预防控制中心慢性非传染性疾病预防控制中心(简称“中疾控慢病中心”)成立国家项目工作组,在全国启动的儿童青少年脊柱健康公益项目,也是健康中国千县工程中的一项针对儿童青少年脊柱侧弯疾病防控,惠及全国“百城医院”及“百万青少年”的民生工程。

接下去,医院将围绕儿童青少年脊柱侧弯防控体系建设和培训指导,多措并举,治疗干预,进一步提高儿童青少年脊柱健康的宣教、诊疗、干预等综合诊治能力,推动绍兴市儿童青少年脊柱健康工作高质量发展。





来源 | 儿童保健科

审核 | 妇幼保健部

整理编发 | 党建工作办

文中图片来自网络,版权属于原作者

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