你可能第一次预约心理咨询，却被告知应该先去医院精神科就诊；
你可能去医院精神科检查完发现问题不严重，医生推荐做心理咨询；
你的情况应该先去精神科，还是心理咨询？本文为你解答。
如果你没有以上情况或者不严重，建议选择心理咨询，心理咨询师会在第一次咨询时为你做初步的心理状态评估，帮你判断当下主要的心理困扰是什么以及可以改善的方向。
如果你当前面对一些心理困扰但不知如何解决，或者压抑的情绪找不到发泄的出口，我们的「首次评估」服务 可以帮助你。
点击下方图片了解详情 👇🏻
责编：鳥人
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