早上好，我是57岁的二大妈
哎，你说这生活啊，有时候就是充满了惊喜与惊吓。咱小区的老张，53岁的硬汉一个，平时连个感冒都少有，谁曾想，前几天半夜里突然嘴干得要命，跟沙漠里走了几天似的，起来喝了好几杯水，那干渴感还是如影随形。
第二天一早，老张就急匆匆地去了医院，检查结果一出来，连医生都皱了眉：“咋不早点来呢！”这一声呵斥，把老张吓得是魂飞魄散，也把咱们这些老街坊给惊得不轻。
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口干，看似是个小问题，实则不然。在中医看来，口干背后，往往隐藏着更深层次的健康问题。中医认为，口干多因津液亏损或脏腑功能失调所致。津液，是中医对人体内一切液态物质的总称，它滋润着我们的脏腑、经络、四肢百骸，是维持生命活动的重要物质。一旦津液亏损，就会出现口干、舌燥、皮肤干燥等症状。中医认为，脾主运化水湿，若脾虚则水湿不化，容易形成痰湿。痰湿内阻，不仅会影响气血运行，还会导致津液分布不均，从而出现口干的症状。老张平时饮食不节，爱吃油腻，这就容易伤及脾胃，形成脾虚湿盛的体质。阴虚火旺，是指体内阴液不足，阳气相对偏亢的状态。阴虚则津液不足，火旺则蒸腾津液，二者共同作用，使得口干症状加剧。老张平时工作压力大，经常熬夜，这就容易耗伤阴液，形成阴虚火旺的体质。中医认为，瘀血是体内血液运行不畅，停滞凝聚而成的病理产物。瘀血内阻，会影响气血的正常运行，导致津液无法输布到全身各处，从而出现口干的症状。老张平时缺乏运动，久坐不动，这就容易形成瘀血内阻的体质。现代医学研究也发现，口干与高血脂之间存在一定的关联。高血脂患者，由于血液中脂质含量过高，容易形成动脉粥样硬化，影响血液循环。当血液循环不畅时，就会导致体内水分分布不均，从而出现口干的症状。此外，高血脂患者往往伴有糖尿病、高血压等慢性疾病，这些疾病也会进一步加重口干的症状。面对口干这一症状，我们不能仅仅停留在治标不治本的层面。老张在医生的建议下，开始调整饮食习惯，少吃油腻、辛辣、甜食等容易伤及脾胃的食物；同时增加运动量，每天坚持散步、打太极等有氧运动；还配合中医的调理方法，如服用健脾祛湿、滋阴润燥的中药方剂，以及针灸、拔罐等中医理疗方法。经过一段时间的调理，老张的口干症状明显减轻，血脂水平也得到有效控制。![]()
老张的故事告诉我们，口干虽小，却不可轻视。它可能是身体向我们发出的预警信号。我们应该学会倾听身体的声音，用中医的智慧和现代医学的知识去解读这些信号，及时采取措施进行调理和预防。你点的每个在看都会让你更有钱哦！![]()
