视频:赵孟頫《三门记》介绍
赵孟頫（1254年10月20日－1322年7月30日），字子昂，汉族，号松雪道人，又号水晶宫道人（一说水精宫道人）、鸥波，中年曾署孟俯。浙江吴兴（今浙江省湖州市）人。南宋晚期至元朝初期官员、书法家、画家、诗人，宋太祖赵匡胤十一世孙、秦王赵德芳嫡派子孙。
至元二十三年（1286年），赵孟頫被行台侍御史程钜夫举荐，赶赴北京，受元世祖、武宗、仁宗、英宗四朝礼敬。历任集贤直学士、济南路总管府事、江浙等处儒学提举、翰林侍读学士等职，累官翰林学士承旨、荣禄大夫。晚年逐渐隐退，延祐六年（1319年）借病乞归。至治二年（1322年），赵孟頫逝世，年六十九。获赠江浙中书省平章政事、魏国公，谥号“文敏”，故称“赵文敏”。著有《松雪斋文集》等。
赵孟頫博学多才，能诗善文，通经济之学，工书法，精绘艺，擅金石，通律吕，解鉴赏，尤其以书法和绘画的成就最高。在绘画上，他开创元代新画风，被称为“元人冠冕”；赵孟頫亦善篆、隶、真、行、草书，尤以楷、行书著称于世。其书风遒媚、秀逸，结体严整、笔法圆熟，创“赵体”书，与欧阳询、颜真卿、柳公权并称“楷书四大家”。
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赵孟頫楷书的结体特点主要包括以下几个方面：
严谨端庄：赵孟頫的楷书结体严谨端庄，字形规整，比例协调，重心平稳，给人一种端庄大方的感觉。
宽绰秀美：其楷书结体宽绰秀美，点画之间呼应紧密，外形柔润而内含筋骨，形体端秀而骨架劲挺。
融合行书笔法：赵孟頫在书写楷书时，略掺用行书的笔法，使得字字流美动人，笔画之间有牵丝映带，增加了书法的灵动性。
笔圆架方：在书写时，点画需圆润华滋，但结构布白却要十分注意方正谨严，横直相安、撇捺舒展、重点安稳。
融合多家：赵孟頫博采众长，融合了晋唐楷书的精髓，形成了自己独特的风格
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学习书写赵孟頫的楷书，可以按照以下步骤进行：
1. 临帖
选择赵孟頫的经典楷书字帖，如《胆巴碑》《玄妙观重修三门记》等，仔细观察字帖中字的笔画形态、结构特点和笔势走向，然后进行临习。临习时要力求形似，注意笔画的起止、粗细、弧度等细节。
2. 分析笔法
对赵孟頫楷书的笔法进行深入分析，了解其起笔、行笔、收笔的技巧和特点。例如，他的圆笔较多，要掌握好如何运用中锋使笔画圆润饱满。
3. 注重结构
在临习过程中，着重体会字的重心、比例和对称关系，注重笔画之间的间距和呼应，逐步掌握其严谨而又灵动的结构规律。
4. 持之以恒
书法的学习需要长期坚持，每天保持一定的练习时间，不断积累经验和提高技巧。
5. 多比较多思考
将自己临习的作品与原帖进行对比，找出不足之处，思考如何改进。同时，可以参考其他书法家对赵孟頫楷书的解读和临习心得，拓宽自己的视野和思路。
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