一、效率与创新：工具应用与发展
创新工具提升工作效率
在法律行业，创新工具正逐渐成为提升工作效率的重要手段。创新工具大致可分为大模型、合同审查工具和合同翻译工具三大类。
其中，秘塔、法天使、Kimi、跃问、豆包等AI工具备受推崇。秘塔不仅具备合同翻译和法律检索功能，其美观的界面也适用于品牌运营。法天使则作为合同库，为品牌宣传树立了标杆。学生可通过学习借助这些AI工具，以提升自己的专业能力。
另外，AI在法律行业的运行，最主要的建议就是在AI工具使用中尝试进行法律体系化的“问-答”对的整理，从而加深个人对法律实务中特定场景的理解。
然而，AI工具也存在局限性。在合同审查方面，AI目前还无法给出非常详尽的审查结果，风险提示度不够等。因此，在使用AI工具时，需要建立对产品产出能力的审美。
行业发展中的创新需求
目前大部分法律行业对创新的要求并不高，最重要的是掌握传统技能，如合同审查、法条检索和法律翻译。学生可以先稳固这些立身之本，再考虑创新。
对于未来可能偏向AI等前沿行业的学生，应更多关注创新，尝试将工作成果与AI工具结合，以抓住行业发展机会。
新媒体的应用
通过新媒体平台，学生可以打造个人品牌，增加线上曝光度。成为新媒体博主并不是遥不可及的事情，新媒体发布类似于发朋友圈，有表达欲即可。
新媒体发布的价值在于创造和分享有价值的内容，无论是利他性还是搞笑性内容，都有可能吸引关注。比如小红书上的一位律师博主，从实习期开始发布与上级的互动日常，现已积累数十万粉丝。但要注意，不需要试图打造不符合自己实际情况的人设，分享真实经历即可。
二、沟通与协作：实习中的关键问题
沟通与协作：如何通过赢得上级认可？
在实习过程中，学生应通过观察和主动沟通来赢得上级的认可。例如，细致入微的观察、对任务需求的深入理解以及主动完善工作的能力，可以赢得上级的认可和青睐。
此外，在与上级沟通时，需要确认自己的行动是否符合上级的要求，以提高沟通契合程度。无论是参与何种程度的工作，都应分析到上级最看重的内容，并尝试理解决策者希望达到的效果。运用“OKR”方法，从老板的最高目标出发，逐层拆分任务至个人行动，是提升沟通与协作能力的有效手段。
塑造个人职业风格
个人职业风格中最重要的便是个人做事的风格，或风风火火，或细致谨慎等。而做事风格的外延即个人品牌的搭建，包括穿着、妆造、气质、语言表达等。在竞争激烈的法律行业中，个人品牌能够增加职场价值。若想在实习阶段开始塑造个人职业风格，细心是基础，要在基础工作中展现出细致入微的态度。其次，创新是加分项，学会提前思考、复盘整理等。此外，还可以思考寻找自己想专攻的某类型案件或精通的领域，对自己进行导向性的提升。
在实习过程中，学生应多观察、多思考，从细节入手并养成及时复盘的习惯，如在进行法律检索时，可以考虑对检索的微小场景进行细节化的延展与完善，从而使其形成一个“闭环”，让其内化成属于自己的“知识晶片”。
案例
思考：学生在实习的日常写作中如何通过观察和主动沟通来赢得上级的认可？
律所同时招到实习生A与实习生B在新媒体运营岗位工作。一开始，在都要求具有法律背景的条件下，因实习生A做过自媒体而更容易被看好。但是在工作中可以发现，实习生B比实习生A更为用心。具体表现在，实习生B在接收任务的同时，会去将任务进行“拆解”，去思考：对于这一任务上级的相关需求或这一任务核心目的，进而去将这一任务更好的完成。
三个月后，实习生B被留下继续参与后三个月的实习。
三、核心能力的培养
律师行业对年轻学生既有吸引力也有挑战，关键在于如何定位自己、发挥优势并应对变革。学生应思考自己的价值观、工作能力和个性特点，明确未来想要从事的工作类型。
这里有三个关键问题：
a. 你觉得自己是个什么样的人？
b. 你有没有什么让自己觉得特别骄傲的事情？
c. 你有没有做过什么不是根据学校或他人的要求，而是自发去完成的事情，并且让你觉得很满意？
通过思考这些问题，面试官可以了解一个人的价值观、工作能力和个性特点。
培养核心能力应基于未来想要从事的工作类型。靠谱、细心和自驱力是首要的核心能力，接着是专业能力的培养，学生应认真学习专业课，为未来职业生涯打下坚实基础。同时，打破“学会什么再做什么”的思维，利用法学生身份多参加各行各业的活动，拓展视野和人脉，为职业发展打下坚实基础。
四、职场压力管理
个人对压力的反应不同，有些人能将其转化为动力，而有些人则可能因不适应而产生心理问题。
学生应找到适合自己的调整方式，平衡职场压力与个人成长。人们应拥有至少一个静态爱好（如写字）和一个动态爱好（如跑步、瑜伽、攀岩、滑雪），以从中体验快乐、释放压力。
保持工作激情的重要因素是未来成长潜力。一个有用的办法是想象出未来的自己，从未来目标逐步规划至当前行动，使生活更有动力和信心。
策划：Helen陆雅萱
文字：叶子涵、顾金花
排版：顾金花、Clara卢艺丹
海报：杨雨娟
大纲：刘紫薇
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