李小龙精神分析语录:“我们的治疗,不是让来访者毫无痛苦”

文摘   2024-12-14 07:36   山东  




精神分析的宗旨,实质上是讲“压抑”。心理问题是一个人被压抑的部分,经过变换的一种呈现。

from李小龙




心理学大师最擅长研究什么,基本他自己就是这类型的病人。心理医生,最擅长冶疗某一类精神疾患,极有可能他就是这类患者。

如果什么病都冶得不错,那么他一定病得最重。

from李小龙



有一种自恋型人格障碍的人,非常有才华,TA的智商可以高到不需要动用情感的功能,就可以清楚的知道别人想要什么,可以虚伪到很真实的状态。

他们无需情感,也能让人喜欢着迷。

from李小龙



自恋型人格障碍与边缘型人格障碍,特别容易互相吸引。“边缘”喜欢“自恋”伪自信伪强大真隔离,“自恋”喜欢“边缘”与他人融合的主动灵活可爱可怜。

但最后受伤的多是“边缘”。

from李小龙



许多有边缘性人格障碍的作家,通过写作治愈了自己。因为写作本身就是一个自我体察、整理、整合自己的情感的过程,这是一种升华,替代了可能产生的割腕、自杀、情绪的崩溃。

from李小龙




被压抑的东西,一直在影响着我们。如果压抑得太厉害,就像水积蓄过多,总有一天会决堤,会冲垮堤坝的。

from李小龙




真正的幽默感,是敢于调侃自己也能够调侃别人。敢于调侃自己的强度,和心理健康程度成正比。

from李小龙




自恋型人格障碍治疗好转的标志有,来访者的共情能力——即理解他人情感的能力增强,创造力和智慧开始勃发,另外,幽默感也开始萌芽了。 

from李小龙




我一直认为艺术要高于精神分析,因为精神分析用术语,而艺术不用。

from李小龙




自体心理学家科胡特(Heinz Kohut)说,孩子那种魔幻般的思维、情感,觉得自己像“超人”一样的想象,正是我们创造力的精髓。很多艺术家也认为,这些幻想和感受中蕴涵着我们内心最活跃的创造力的部分。

from李小龙





心理治疗师要慢慢建立起自己心理治疗中的美感,包括治疗的表达方式、韵律还有节奏感的把握。

from李小龙

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