校园第十二周食谱
苏州市东中市实验小学校
2024-2025学年第一学期第十二周
每 周 食 谱
12元
2024.11.18-11.22
星期一食谱
自制虾仁肉圆
(虾仁肉圆80克)
三色鸡丁
(鸡丁80克、辅料20克)
番茄炒蛋
(番茄80克、鸡蛋20克)
双色银芽
(银芽80克、胡萝卜20克)
萝卜肉片汤
酸奶
星期二食谱
土豆牛肉
（牛肉60克、土豆40克）
炒肉炖蛋
(鸡蛋80克、炒肉20克)
白菜肉丝
(白菜80克、肉丝20克)
荠菜豆腐
(豆腐100克、荠菜10克)
紫菜虾米汤
水果
星期三食谱
葱花蛋炒饭
（主食100克、辅料50克）
五香鸡腿
（鸡腿100克）
卤汁素几
（素几60克）
油豆腐血汤
玉米段
星期四食谱
红烧大排
（猪大排100克）
木须肉
（肉片80克、辅料20克）
杭式粉丝肉煲
（粉丝80克、肉丝20克）
素冬瓜
（冬瓜100克）
罗宋汤
酸奶
星期五食谱
红烧鸭翅
（鸭翅90克）
白虾炒酱
（白虾炒酱100克）
菜丝炒蛋
（菜丝80克、鸡蛋20克）
葱油黄瓜
（黄瓜100克）
萝卜小排汤
酸奶
就餐提醒
就餐前后，使用肥皂或洗手液，用流动水按照“七步洗手法”洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。
打餐时，有序排队，保持“一米线”，不拥挤，不说闲话。
就餐期间不说话，不交流，保持一定距离。
备注：因突发原因，菜单有可能调整。敬请谅解！
·温馨提示：·
文明就餐，不浪费食物，做好垃圾分类
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编辑：陈夏丹
审核：朱雯婷
