校园第七周食谱
苏州市东中市实验小学校
2024-2025学年第一学期第七周
每 周 食 谱
12元
2024.10.14-10.18
星期一食谱
番茄鱼片
(鱼片60克、番茄30克)
酱爆鸡丁
(鸡丁100克)
大煮干丝
(干丝80克、辅料20克)
咖喱土豆
(土豆100克)
肉丝蛋汤
酸奶
星期二食谱
红烧大排
（大排80克）
虾仁炖蛋
(鸡蛋80克、虾仁20克)
银芽肉丝
(银芽80克、肉丝20克)
粉条白菜
(粉条80克、白菜20克)
榨菜肉丝汤
水果
星期三食谱
扬州炒饭
（主食100克、辅料50克）
咕咾肉
（咕咾肉100克）
水面筋肉丝
（水面筋80克、肉丝20克）
牛肉粉丝汤
（牛肉粉丝0克）
奶黄包
星期四食谱
椒盐基围虾
（基围虾60克）
京酱肉丝
（肉丝100克）
肉丝粉皮
（粉皮80克、肉丝20克）
地三鲜
（土豆茄子、长豇豆共100克）
番茄蛋汤
（番茄鸡蛋20克）
酸奶
星期五食谱
红烧鸭翅
（鸭翅80克）
清蒸蛋饺
（蛋饺60克）
包菜肉片
（包菜80克、肉片20克）
家常豆腐
（豆腐80克、辅料20克）
紫菜土豆汤
（紫菜土豆20克）
水果
就餐提醒
就餐前后，使用肥皂或洗手液，用流动水按照“七步洗手法”洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。
打餐时，有序排队，保持“一米线”，不拥挤，不说闲话。
就餐期间不说话，不交流，保持一定距离。
备注：因突发原因，菜单有可能调整。敬请谅解！
·温馨提示：·
文明就餐，不浪费食物，做好垃圾分类
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编辑：陈夏丹
审核：朱雯婷
