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一个中成药，让睡眠好起来

健康 2024-10-02 23:59 四川

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肾水与精血都是肾阴的组成部分，需要肾阳的激活。阴和阳是一个动态平衡的关系。

肾水虚少，吸引不住阳气，于是阳气虚浮，像个浪荡子，难以完成激活肾水精血的使命，于是精血也跟着虚少。

由于精生髓，髓生脑，脑为髓海，当精血不足，脑部就容易产生眩晕之感，遇事记不住的健忘感也容易产生。

且血液藏在肝，由心把它泵出来。当肝肾阴虚，心血就易虚少，心悸，失眠也迈步来报到。

有一个养血安神的中成药，有多种剂型，颗粒剂，片剂或丸剂，

有滋阴养血，宁心安神之功。用于阴虚血少所致的头眩心悸，失眠健忘。

组成：

仙鹤草、熟地黄、首乌藤、墨旱莲、生地黄、鸡血藤、合欢皮。

墨旱莲和生地，均能滋阴凉血，制止产生虚阳。

仙鹤草，生熟地，鸡血藤均可用于补血。

仙鹤草以止血而补血。鸡血藤，藤类能祛风行气，气行血行，最终补血。且两味均属于强壮药，长精神体力，这对于好睡眠的帮助是很有用的，

生熟地如同左右文臣，生地凉补精血，熟地温补精血。

补了血液之后，要想让心将血液泵动起来，那就要使心神安稳。

首乌藤与合欢皮，前者从养血的角度，呵护补充上的血液。后者从活血的角度，让补上的血液运转良好，从而共安心神。

同时，生地以养心阴，补心血大力配合它俩，使神志更获安稳，失眠健忘心悸都好转起来。

而活血的力量，仅靠合欢皮活血安神是不够的，所以生地以补阴，阴悄悄的凉血化瘀。鸡血藤以壮骨，大张其鼓的行气活血。

共同达到养血止血，行血活血而滋养阴血，宁心安神的功效。使头眩心悸，失眠健忘得到治疗。

由于虚阳上浮到舌苔，会使舌苔呈红色。且虚阳蒸发津液，故使舌相呈现为舌红少苔症状。

这也是养血安神颗粒（片剂或丸剂）的运用指征之一。

温馨提醒：每个人身体情况不同，文中提到的方药，宜根据情况辨证加减，建议在医生指导下进行。（图片来自网络，如有侵权，请联系删除）

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