重视心理健康
开启美好生活
心理健康教育专题讲座
为了进一步推动学校的心理健康工作，提升家长和教师的心理健康专业知识素养，2024年10月26日下午我校特邀山西省社会福利康宁医院儿少科副主任张欣医生为我校三个年级家长和教师开展了一场精神和心理健康讲座。
张欣医生首先向家长和老师们介绍了抑郁和焦虑的基本概念，张欣医生强调很多情况下抑郁和焦虑是共存的，接着讲解了青少年抑郁焦虑的现状，学业背负重担、学业耐挫不足、学业竞争惨烈、学业内卷下层、学业兴趣剥夺、学业压力反弹是导致目前心理问题突发的原因，所以重视儿童青少年心理问题刻不容缓。随后详细分析了焦虑抑郁的临床表现及特点，引导家长和老师们正确认识孩子的抑郁焦虑，最后重点阐述了如何识别和干预抑郁和焦虑，帮助家长和教师学会识别和干预的技巧，倡导家长、教师、学生之间彼此尊重，不使用极端或者批评性的语言，让学生体验到价值感，必要时积极寻求专业咨询师的帮助。讲座现场气氛热烈，老师家长们积极聆听，学习到了很多心理健康的相关知识。
此次讲座的开展，增强了家长教师对抑郁焦虑的认识，让家长教师们感受到充足的支持，帮助他们更好地处理亲子关系。
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