田七粉的功效与作用主要是调经控制血糖，减肥去除肝毒，还可以有效的止血，预防心脑血管类的疾病。在使用田七粉的同时还要注意饮食的健康，多吃富含维生素C的东西，下面就随小编一起来看看田七粉的功效与作用，田七粉的正确吃法！
吃田七粉的时候可以起到止血化淤的功效，实际上田七粉最大的功效就是止血了，而且田七粉是可以起到快速的止血散瘀血功效的，同时在止血时还可以不留瘀存在，所以说无论是出现了人体外部出血的情况，还是出现了内部出血的情况，我们都可以通过吃田七粉的方法来发挥出止血的功效。
田七粉不仅止血的功效很强，实际上田七粉的促进造血功能也是很出色的，主要是因为在田七粉中是含有一定造血功能的，而且实际上我们服用田七粉还可以有效的促进造血干细胞的增殖，这样对于补血是非常有意义的，而还可以起到一个缩短出血和凝血时间的功效，对我们健康是有好处的，而且主要是因为在田七粉中是含有大量田七粉存在的，这样就能够有效的帮助我们抑制胶原，同时还可以促进血小板的聚集，所以说田七粉对我们健康有好处。
田七粉对女性健康来说是非常有意义的。女性朋友们经常的服用田七粉，首先可以起到美白祛斑，提亮肤色的美容功效，而且通过吃田七粉的方法还可以帮助女性缓解常见的月经不调和痛经问题，而且田七粉对于解决腰酸背痛，恶心，呕吐，腹胀等多种不适问题，都是特别有意义的。
田七粉对于解毒护肝的效果也是很强的，特别是对于经常吸烟，喝酒，熬夜的人群来说，田七粉是很适合的。主要是因为田七粉能够有保肝，消毒，抗炎，祛湿等多种的作用存在，而且还可以通过田七粉来帮助我们调节体内的胆固醇，还可以有效的清除血液中的杂质等存在，这样就可以帮助我们保护好心脑血管健康。
田七粉的正确吃法可以分为生吃和熟吃两种，服用时间一般没有特别要求，具体情况需要医生的指导。
生吃田七粉可用常温水冲服，水温不能超过40度，外用可适量敷于患处。主要辅助跌打损伤、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。活血化瘀防治冠心病、脑梗塞、脑血栓高血脂、高血压和高血糖等。另外可以保肝护肝等。
熟吃田七粉可直接用开水冲服，或者炖汤、熬粥、炖鸡蛋羹等。能起到温补的作用，对手术后的患者和女性痛经等妇科病都有很好的功效。主要是补血，常用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。
田七粉的服用时间可在早晨起床后，也可在晚餐前，一天内都可。如果患有胃病的患者建议在饭后半小时内服用，以免刺激胃肠道。
需要注意的是，孕妇是禁止服用田七粉。另外在月经期间也不要服用田七粉，会导致月经量增多，风寒感冒期间也不能服用田七粉。
