“2024级新生适应期心理健康教育”系列活动——生命科学学院新生团体心理辅导

学术   2024-10-21 20:01   吉林  

为了帮助新生更好地适应大学生活,增强新生之间的凝聚力和归属感, 提高新生的心理素质和适应能力,生命科学学院于10月8日至10月13日期间,组织2024级全体新生开展以“我们是相亲相爱的一家人”为主题的班级团体心理辅导活动。



活动伊始,朋辈心理辅导员带领同学们进行了“一分钟鼓掌”热身,同学们通过比较预期和实际鼓掌次数的差异,体会到正确评估自身能力的重要性。为了使同学们先熟悉彼此,活跃气氛,通过报数的方式将其分为几组并开始自我介绍。随后进行“人体字母”小游戏,小组成员积极讨论,互相配合,建立信任,完成用身体摆出单词的任务,更好地发挥了团队的效能。在“快乐传递”环节,小组成员匿名在纸上写下了对其余每位组员的印象,加深了情感交流,发现了彼此的优点。最后,共同绘制团体树的活动让同学们发挥创意,体验了团队合作的快乐,同时加深了对团队精神的理解,本次活动圆满结束。

通过本次新生团体心理辅导活动,同学们在轻松的游戏氛围中进一步融入班集体,加深了彼此之间的了解,收获了许多新的朋友,在人际交往、团队协作和自我认知等方面得到了显著的锻炼和提升。同时,还学习到了如何在团队中发挥自己的优势,增强了班级的,使大家能够以积极、稳定的心态应对未来的各种挑战,为同学们在大学阶段的成长与发展提供了宝贵的支持和动力。

抖音

公众号

bilibili

长按扫码

关注我们

文案丨周子瑜 王茜璇

图片 | 王茜璇 王翀 惠佳如

编辑丨陈妍雨

审核丨高靖璇

指导老师 | 丁子芮

吉林大学生命科学学院
吉林大学生命科学学院官方公众账号,感谢您的关注。
 最新文章