长期打篮球身体会出现什么变化?

情感   2024-09-14 15:23   湖北  

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山水

本文共1284字

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2007年正式开始打篮球的,没有报过班。

就是院子里的一群小孩自己打,有的时候大个子的高年级孩子也会带着我们一起打。

打着打着,我们就长大了。

我打了多少年篮球?

17年了吧。

如今我已经过了30岁。一周能打2-3次球。

中年男人压力都大。如果说25岁以前打球是为了爱好,为了激情,为了身体里流淌着的雄性激素。

那么25岁以后的篮球,我更多的把他看做自己的人生伴侣。

安安静静,不吵不闹,一直陪伴。

我有压力的时候,不酗酒,不纵情声色,只是安安静静到江边的球场。

穿一双买了五六年的篮球鞋,带一件不知是浅色还是褪了色的背心。

中投,转身。

偶尔上篮。

够了。

我也应酬,我也偶尔需要喝酒。我的代谢也越来越慢。

好在,篮球——至少是目前,维持了我一个中年男人最后的体面。

虽然也是胖。但是也沾点壮。

你问我打篮球的男人身材是什么样的?

答:胖壮。

要问我身体有什么变化?

1、体重确实会增加。

2、像是散养的小牛,肉确实会紧致一些。

3、打户外篮球的时候多,肤色较黑。夏日篮球限定皮肤。

4、整个人体态会好很多。站如松坐如钟。但是经常打球也会导致“好动”,我可以坐如钟,但是一直让我坐如钟,会很难受。

5、人看起来会相对比较清爽。运动确实会加速代谢。虽然人到中年也有“油腻”属性。好在运动能“代谢”一部分。

6、骨密度会增加。

7、有一说一,记忆力会维持一个较好的水准。

8、大腿好像确实会粗一点。我已经基本上不穿牛仔裤了。

9、屁股也会变大。也只有穿运动裤,会舒服一点。


- END -






  • 作者@尹君:但行好事,莫问前程。

  • 封面摄影:摄图&花瓣

  • 扉页摄影:摄图

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