算了一下，9月开始实行我的减肥计划（当然是吃得好，不挨饿那种），到现在已经两个多月了。这几个月，只要是许久未见的朋友，见面必然质疑：
“你是不是偷偷跑去抽脂了？整容了？”
明明没抽，却总被问抽了没有，按照我的理解肯定是一种赞美了。
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我之前也在留言提过一嘴我的体重管理方法，然后就陆陆续续收到不少粉丝来信。好多都在问：“好想瘦”“求推荐”，还有人问我“你是一直在吃吗？”
其中有一个私信真的有戳到我，这种无力感，相信很多人都有过：孩子要管，家务要做，还得兼顾工作……累死累活忙得像陀螺，就是没有时间管自己。所以今天写这篇文章的目的是为了跟大家分享能瘦下来的方法；如果你也跟我一样是没有什么时间进行身材管理的，那不妨可以试试我的方法，这也是我越活越好的助力。不过在此之前让我分享一下我看到的新闻，因为我的掉秤原理是跟这个一样！许女士今年26岁，体重却高达190斤，无论怎么努力减肥最后均以失败告终。之所以这么执着，是因为肥胖不仅让她身材焦虑，更是几乎摧毁了她的生活...在细致了解了她的情况后，医生决定采用【粪菌移植】的方法进行治疗。出乎意料的是，治疗之后的许女士，竟然轻松地在2个月内瘦了50多斤！真的令人震撼！其实，【粪菌移植】，又叫肠道菌群移植（FMT）。作为一种新型的治疗方法，近年来也越来越受到医学界的关注。早在2021年，Nature Medicine的一项研究就指出——移植瘦子的肠道菌群，能改善肥胖。![]()
实验表明，肠道菌群能够参与食物的消化和吸收，加快人体内的代谢，从而改善肥胖等代谢异常疾病，这也是许女士治疗后能够躺瘦的重要原因。![]()
而事实上，粪菌移植目前在国内也不是什么新鲜事了，每年都有许多肥胖的人采取这类方法。只是对于普通人来说，肠道菌群移植的费用实在是太昂贵了，身体还会伴随有不同程度的排异反应（腹泻呕吐都是轻的，发烧也有可能的）。如果后面不小心吃了抗生素等药物导致肠道菌群失衡，可能还要再去移植一次！另一个就是过程比较尴尬，毕竟四舍五入等同于喝粑粑提取物...那有没有其他方法能够达到跟肠道菌群移植一样的掉秤效果呢？中国农业大学营养与健康研究院郝艳玲教授在2023全民营养周论坛上提到过——通过吃益生菌调节肠道菌群，能够达到掉秤的效果。郝教授的意思是：通过补充某种特定促代谢跟抑制食欲的益生菌，可以起到降低体重的作用。其实不单止郝教授，近二十年来国内外就有超过300篇的文献提到益生菌的身材管理作用。冬天来了，大家最怕的就是冬季“涨肉肉”，很多姐妹也曾留言反馈过很怕在冬天胖起来！！！所以，今天给大家推荐的是我自用的益生菌组合——PowerToday B420+SIZE100益生菌。![]()
不得不说，近两年吃益生菌的风潮几乎席卷了国内外，但即使益生菌再怎么卷，PowerToday益生菌也犹如它的名字一般，爆POWER式的深得大家的喜爱与追捧！他家的益生菌，和市面上的其他同类型产品有着本质上的区别。敢在配料表上标注B420含量的，真的只有他家！这对比那些打着B420旗号却连含量都没有标注的益生菌产品，简直实诚太多了，要知道B420可是杜邦进口菌株，其价格堪称益生菌界的爱马仕了，体重管理有没有效果就全靠它了，而低价产品的含量有多少大家可想而知，更别指望有什么效果了。
为了提供品质更好，活性更高的菌株，不管是B420还是SIZE100，用的都是国外进口的菌株。并且，每一款的含量都做到了400亿CFU/瓶，哪怕是最贵的杜邦进口菌株B420，含量都给到了200亿CFU/瓶！不仅如此，他家的SIZE100益生菌还是与美国营养学会医学营养委员会、澳大利亚综合医学研究中心研究员——杰森· 哈雷拉克 (Jason Hawrelak)联合研发的。他可是获得国际食品科技联盟院士美国食品学会Babcock-Hart成就奖！并且从事益生菌研究已经超过30年，研究成果多达百余项，决对的权威保障！了解我的粉丝都知道，不够好用、不够安全、不够实惠的产品，我是不会推荐的。经过我和品牌方拉扯谈判，终于为大家拿到了粉丝福利价——旗舰店售价708元的早B晚S双重提速套餐，共6盒60瓶！现在298元直接拿下！要知道，市面上同菌株同含量的益生菌，价格可是这个的两倍左右，这也怪不得大家伙在预告阶段也这么热情高涨！我也当仁不让的再次回购了，不得不说，他家的益生菌一直都有让我惊喜的地方。比如说这个可爱的小罐子，它的作用可不只是好看，这是他们专门打造的益生菌“头等舱”，能够隔绝光线、水分、氧气，保障益生菌活性。不论是健身、经期，还是饮食，都有全程指导陪伴，简直就是私人营养师，反正我在这期间就问了不少身材管理相关的问题！先说我自己，本来就是不爱动的懒惰体质，但这段时间吃下来，肉眼可见真！的！瘦！了！先前穿着还紧绷的裤子，松了一大圈，就连我们公司平时只会损人的摄影小哥都夸瘦了！而且不单只我一个人瘦，群里的粉丝们也基本都瘦不少：几乎所有下单的粉丝都反馈在一周内就出现了体重减轻或腰围减少的情况，并且都了反馈了一个信息——精气神足了，皮肤状态也max！值得一提的是我的闺蜜，自从吃了益生菌之后身材简直是质的飞跃。爱情长跑3年的她在今年初见了男友的父母，但因为身材原因却得不到对方父母的祝福，为此她还和男票大吵了一架，觉得被羞辱的她忍无可忍，最终3年的感情也走向终点了。但最近她吃了2个多月的早B晚S组合，搭配帕梅拉，身材迎来了巨大的改变：不过，她说自己最大的变化不是外貌，而是生活中的一切。之前老是开过分玩笑嘲讽她的男同事，现在看自己的眼神都深情得拉丝，哪怕是自己的高冷女主管，冷不防也给她来了一句彩虹夸夸~想起以前，走在路上都害怕成为别人关注的焦点，担心自己的身材被人议论。早起选衣服都很困难，换来换去都遮不住肉，搞得每次都迟到！现在，她可以坦然地面对他人的目光，变得更加美丽和自信。甚至那些从前不敢靠近的人和事，都被新的自己吸引，比如被小奶狗要微信，被男同事邀请看电影...作为朋友，她有这样的变化真的表示很感动！![]()
并不是只有我和粉丝说好，他们家的评价一直都是非常OK的👇因为懂行的都知道这含量配上这价格，错过很难有下一次了。如果你对益生菌了解还不是很多，没关系，我再给大家逐步科普一下他家的B420和SIZE100益生菌到底有多厉害！说到底，还是习惯不好：刚吃完饭，葛优躺一会又想吃小零食，结果就是在变胖的道路上一路狂飚回不了头。这是肠道里的有害菌太多了，失衡的环境会反射给大脑饥饿的信号，从而不断产生不必要的食欲。如果不刹住车，肚肚上的游泳圈慢慢就会变成半永久了...这时候，便需要平衡肠道菌群，来控制这些不必要的食欲。而他家的B420浅蓝瓶，同时安排了两大平衡有益菌——动物双岐杆菌乳亚种B420和动物双岐杆菌乳亚种HN019。B420负责控制食欲，并精准针对腰腹这两大重灾区进行身材管理。但因为b420要在肠道内长期存活，需要经过一段时间的种植期，而HN019的作用便是在这期间，加速结肠运转，清扫其他过多的坏菌。别看HN019作为清洁工存在，但同样来头不小，它可是入选了国家卫生健康委员《可用于婴幼儿食品的菌种名单》的明星菌株。有了B420和HN019的双菌合璧，单是靠吃益生菌，就能减少能量摄入。2016年，伦敦医学院教授洛塔·斯滕曼（Lotta K.Stenman）和他的团队实验发现，健康肥胖人群每天食用 100亿CFU的B420，能够帮助减少卡路里的摄入，进行体重管理。实验结果表明——B420 组的腰围减少了2.4 cm。
100亿CFU B420能减2.4cm，那PowerToday 200亿CFU，岂不是能减4.8cm腰围了？！
不过值得一提的是，作为杜邦进口菌株的B420真的很贵。所以市面上的其他产品，最多只舍得给到100亿CFU，但PowerToday却做到了200亿CFU的B420，产品力真的拉满，这下知道大家为啥喜欢这个品牌了吧？
轻松进行身材管理，原来轻体一直都有捷径，只是我们没去走！想想要在健身房里减少4.8cm的腰围，得付出多少金钱和时间？这下，跟我一样没时间撸铁健身、又很难控制饮食的姐妹们，知道新世界的大门在哪里了吧？除此之外，PowerToday益生菌还添加了柑橘多酚、海藻粉这些天然植萃成分，在益生菌们忙着定植的时候，它俩则进一步促进燃脂。白天哪怕不去刻意运动，日常的走路也能变成City Walk，轻松燃烧小肚肚和大腿的脂肪。要知道，这是我们最容易长肉肉的的地方，也是最坏的穿衣鲨手。这种专门针对腰腹脂肪嘎嘎掉的益生菌，还能说什么呢？直接拿下就好了！简简单单两个字，要做到却很难很难，工作、学习的压力，让休息都成了奢侈。健身卡变成了空头支票，买的器材也堆在角落吃灰…这时候，我们就有必要向大家介绍一下S100益生菌了。可能有些人会好奇：不是单吃B420益生菌就能够瘦了吗？为什么还要加上S100？别着急，让我给你科普：SIZE100不是一种菌株，而是由PowerToday与杰森· 哈雷拉克 (Jason Hawrelak)特研的一个菌菌组合——植物乳植杆菌CECT 7527，植物乳植杆菌CECT 7528，植物乳植杆菌CECT 7529，嗜乳酸杆菌GOLDGUT-LA100。作为他们家特研的“菌团”，SIZE100™实现躺瘦有两种路径：一个是减少脂肪来路，不囤积。在脂肪消化吸收过程中，分解或排出脂肪吸收工具胆盐。胆盐数量减少，脂肪无法分解吸收，从而切断脂肪吸收路径，减少脂肪合成。另一个是，降低自身胆固醇，合成胆盐。合成脂肪到分解的过程中，由于胆盐被分解或排出，身体为了吸收脂肪，会迫使利用自有胆固醇合成胆盐。从而达成脂肪减少的目的。这四种菌株强强联手，提高全身代谢速度，降低脂肪吸收，加速脂肪燃烧，躺着睡大觉的时候也能轻松燃脂。白天吃B420抑制食欲、帮助掉秤，但是只针对腰腹，无法覆盖全身而S100则是针对全身，提代燃脂，晚上大家睡着的时候最容易长肉，S100可以在这时加速代谢，咔擦脂肪，真正做到躺着也能瘦！晚上宵夜聚餐，等到夜深人静的时候，刚好身体放松了警惕，肉肉就喜欢趁虚而入。不仅如此，SIZE100™还特别添加控燃素™，协同菌团作战，为菌菌的战车添加燃料。cy科普一下下，控燃素™是PowerToday科学配比的益生元组合：水苏糖+低聚果糖+低聚异麦芽糖，能够超夯促进菌菌增殖，让菌团在我们的肠道里一刻不停地发挥效力，战斗力飙升N倍，加速身体代谢，简直就是黑科技！它可以刺激脂肪分解，加速能量消耗，进一步促进代谢。真的太适合我这种外卖党+久坐不动打工人了！冬天来了，又到了容易“涨肉肉”的季节，不想在冬天变圆润的姐妹抓紧了，还来得及！
不然到时候闺蜜们都是清一色的星气十足，走到哪都是路人目光焦点，自己连拍照的时候都不敢入镜，一个人体格快顶上两个闺蜜了...基数大的姐妹推荐早B晚S 90天组合，我自己吃了两个月，真的觉得相见恨晚，大家可以看一下我这些天的变化：自从吃了他家的益生菌之后，感觉吃饭都没有什么负担了。以前吃块肉都有负罪感，现在都经常隔三差五就跟小姐妹聚餐。但值得一提的是，确实每次吃饭肚肚很快就有饱腹感。真正意义的做到“优雅”地品尝美食，感觉气质都上来了不少。就算是白天吃多了，晚上睡前称重跟睡醒称重的重量也经常保持有代谢差异，真的是高效代谢。现在体重也平稳保持在100左右，感觉真的超级棒！白天吃B420控制饮食，晚上吃S100增强代谢，直接瘦成一道闪电！小小一瓶特别可爱，不用冷藏，平日就可以随身携带。想到看到立刻能吃，3秒解决战斗。S100则是柠檬🍋血橙🍊味，淡淡果味，入口即化，也很沉浸。而且工厂也达到了GMP标准，还获得了美国FDA、瑞士SGS认证。所有产品出厂都可溯源，还有质检报告为食品安全保驾护航。他们家的赠品——奶蓟草咀嚼片，作为赠品真的是很nice了！
天然奶蓟草萃取，加班劳累、喝酒应酬、熬夜追剧的时候来两颗保护肝肝，搭配早B晚S，塑造全方位健康身体，真的是把我们年轻人的健康状态摸得透透的！它消磨的不单止是时间跟金钱，更多的是自己的心态跟信心。PowerToday益生菌是我实测有效的推荐，如果你正在做体重管理或者有想法“掉秤”的姐妹，真的推荐你冲一冲！比起动辄上千块、几千块的高端护肤品，瘦上几斤或许能够更大程度改变我们的气质，我更愿称之为一种性价比。冬天来了，即使穿上厚重外套还是满分曲线，谁还不是个美美哒的小仙女了？现在只需要一顿饭都不到的价格，就能换来美丽和健康。何乐而不为？善待自己的身体，宽容自己的食欲，保持良好心态，充足的睡眠，把每一斤掉秤都变成一次惊喜，健康地掉秤是终身受益的事情。让我们一起健康有效的瘦下来。温馨提醒：1、订单查询步骤：微信搜索POWERTODAY👉点击小程序进入👉点击我的👉点击我的订单👉即可查询到订单；2、有赞商城为品牌官方旗舰店铺，请放心购买！！任何问题都可以找客服咨询！
