儿童成长与营养
家庭教育先行骨干培训（第三期）
2024年10月25日下午，扬州市邗江区京华城幼儿园家庭教育先行骨干第三期培训项目《成长快乐—儿童成长与营养》如期举行。
资深儿童营养咨询师、国家高级健康营养师，同时也是京华园优秀毕业生家长彭慧老师，给家长带来一场学龄前儿童膳食营养健康指导的专题培训。
彭老师以“影响儿童健康最重要的因素是什么？”为引子，将七大营养素 （碳水化合物、脂肪、蛋白质 、矿物质、维生素、纤维素、水）与学龄前儿童生长发育特点相结合，在饮食与营养对儿童健康的重要性、身高体重、膳食搭配等方面层层递进地为家长们进行了全面而专业的讲解。
根据家长的需求，彭老师围绕营养与免疫力、营养与生长发育等方面展开细致的讲解，结合《中国学龄前儿童平衡膳食宝塔》，对各类食物每日建议摄入量提出科学建议，详细讲述食物中的营养成分，从专业的角度出发将健康营养膳食相关知识传授给大家，帮助孩子们认识到饮食与营养对健康的重要性，知晓养成好习惯的方法。
通过此次培训活动，家长们收获了丰富的健康营养膳食知识，对科学搭配幼儿饮食有了更多的了解。我们继续家园携手，共同呵护幼儿，为他们的健康保驾护航。
编辑 | 关长燕 袁媛
审核 | 家教宣传部
