亲身推荐的一个绝妙的法子，比什么热敷转眼球有用的多！
我就是用这个方法来对付眼睛疲劳干涩，简单有效省时间不麻烦！！
过来人告诉你：任何类型的眼睛问题一定不能拖，比如你时常觉得眼睛干涩酸胀、眼球里有红血丝...不及时干预，搞不好就发展成了，已经看不清的视力会下降的厉害。
因为眼睛疲乏酸胀干涩这些情况是无法自己改善的，而你又过度用眼 只会导致视力一降再降，度越来越高。
方法直接教给大家。去买瓶含量足够的叶黄素。
因为叶黄素是人类视网膜中最重要的成分！能帮助眼睛抗自由基，过滤蓝光，保护黄斑等等，从而保护眼睛（但这种元素无法自己制造，必须通过外界摄入补充，而且会随着用眼，不断被消耗掉来抵御蓝光）
就拿我个人情况来说，工作原因每天对着电脑10小时以上，而且特别喜欢熬夜玩手机游戏看小说，这样高强度用眼的后果可想而知，眼睛时常挂着红血丝，经常痛得睁不开，要缓好久才稍微舒服一点……
出门过个红绿灯就感觉那数字都变模糊了，像是窗户上蒙了一层雾。
一开始我是用滴眼液来缓解的，但也只是舒服一会儿，要不断地补滴眼睛才不会觉得干涩酸胀！
直到正确的补充叶黄素才开始摆脱每天用滴眼液
有点小贵，但效果显著啊~
一瓶是60粒，每天两粒越往后眼睛越舒服，像免疫了蓝光一样，隔天起来看东西都会清晰很多，没那么模糊
啊啊啊真的建议眼疲劳严重的知友们人手一瓶叶黄素啊！太**管用了！
刚吃两天就感觉眼没那么干涩胀痛了
吃两周的时候因为长期用眼导致的红血丝也淡了不少，熬夜或者对着电脑码一天的字也没那么容易疲劳了
坚持一个月的时候， 眼睛的状态就稳定很多了，基本没在酸痛过
就这样坚持吃了三瓶，眼睛状态出奇的好！！！！
有一说一，眼睛真的没有以前那么多臭毛病了，更耐造的感觉，之后就作为日常防护了！
即使长时间对着电脑，也不会那么容易就酸胀干涩了。最主要是以前觉得眼睛好累，现在有种压力减轻了的感觉。
如果你不想因为长时间用眼而导致眼睛酸胀干涩红血丝密布、视力下降 真的一定要补充叶黄素。
更~~~
时隔几个月，看到还是有很多人私信问我用的是什么叶黄素
也有人说买了国内的一些叶黄素吃了效果不好，不管随便吃了，问我要链接
其实我怕说了怕损害一些商家的利益，但我还是要说！
国内的很多叶黄素品牌其实都添加的只是叶黄素酯，叶黄素酯在我国属于新资源食品一类，用于普通食品，大家常看到的叶黄素这类产品比如凝胶糖果压片糖果里面只能添加叶黄素酯。所以你在国内品牌看到的绝大部分类似产品用的都是叶黄素酯，效果等同于吃糖果！！！
我自己吃的是国外的品牌，进口产品不管质量和和生产都是经过层层检测的。。而且人家添加的是真正的游离型叶黄素（真正的可以吸收进眼睛里的叶黄素）
每份40mg叶黄素的含量+玉米黄质…已经秒杀90%的同类产品了！同样是叶黄素但用料纯度上不同效果肯定是不一样的！所以选择上千万注意，毕竟入口的东西一定要了解清楚
由于工作的原因，我就不挨个私信回复了，把我自己订单复制黏贴过来了，大家可以看下广告
本身是职业相关，肯定对自己的分享负责。我一般不做推荐，所以既然分享出来的东西是可以做到的正儿八经对眼睛有用东西。
国际大牌、含量用料足够、价格良心！
希望大家都能好好保护自己的眼睛，越来越明亮，越来越健康~
