酵素养水
1、具体做法:成熟的食用酵素(非环保酵素)按照1:1000或以上的比例滴入普通的饮用水,密封放置8小时以上就可以使用。
2、容器选择:为了让食用更放心。尽量选择能够密封的陶瓷缸、食品级塑料桶。
3、养水好处:有机酸起到絮凝的作用,杂质沉淀,水更清澈。去除余氯,把大分子团水变成小分子团水,更容易被身体吸收利用;水质更滑腻,口感更好;弱碱性,对人体更有益。
4、使用时间:一桶养水在2~3天用完。(有经验的酵素达人可以养的时间长一些,一个月或更久,越久越软绵越好。新酵友不建议养的时间过长,因为没有经验,同时还有环境、容器、温度、密封等条件不同,水质好坏不易判断。)
5、使用范围:作为日常饮用,做饭、泡茶、洗脸等,用养过的水做酵素会格外清亮,增加成功率。
奇迹之五:酵素带给我的奇迹,还远远不只上面说的这些。酵素清肠排毒、酵素洗头洗衣洗碗、酵素堆肥种菜等,都提高了我的生活品质。
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