日行一善
增福增慧 转运改命
从今天起
每天跟着师父念10分钟
“南无阿弥陀佛”
回向
世界和平，国泰民安，
天下无疾，众生离苦。
愿诸众生永具安乐及安乐因；
愿诸众生永离众苦及众苦因；
愿诸众生永具无苦之乐，我心怡悦；
愿诸众生远离贪嗔之心，住平等舍。
师父开示：
发菩提心 真修实干
必能转运改命
现代人多焦虑内耗，想要福报，想要好运，却不知道怎么去做，求神拜佛往往也不得要领。其实古人早就给我们做了榜样，《了凡四训》这本书，建议大家都可以学一学，袁了凡真修实干，三年改命。但很多人学了两个三年，三个三年还没感觉，为什么呢？因为没有真干，内心没下功夫。袁了凡三年能做到“静则一念不生，动则万善相随”，这就是差距，如果真的做到了万善相随，必定能转运改命。
我们可能一下子还做不到“万善”，但我们可以日行一善，日行几善，从小事做起。建议我们每天给自己定个目标，一天行三件善事，这样坚持一年，就有1000件善事。
有人说哪有那么多善事可以做，每天这么忙。要知道“善”在心，每一个善念就是一件善事。比如看见街上有人走路很艰难，你就在心中祝愿他能健康，祝愿众生都能健康，腿脚便利；今天看到哪个朋友有点闷闷不乐，你就可以约她逛街喝茶，出去走走，开解开解；哪个朋友跟她家人吵架了，你可以发一个讲婚姻家庭关系的课程链接给她看一看，有讲课录音的，你发给她听一听，或者念佛给他祝福一下，你心中这样想，这都叫善事。
刚开始哪怕装着做善事，你也要给自己定个目标，每天晚上躺在床上想想三件善事完成了没有？没完成的话可以这样想一想，最近哪里有灾难，看新闻又死了几个人，你念佛回向一下，愿他们早日离苦得乐……这个善事难不难？不难，几分钟的时间就可以完成。
你说我心里不是这样想的，我没那么好心，那你可以专门作意去这样想，装着也要这样去想，想来想去想多了，想久了，你的心就会改变，你的信念也会改变，最后受益的绝对是你。特别是有时候烦恼比较重，私心比较重，你就这样子去想，慢慢的看见别人的苦、别人的难多一点，心念一点点拓宽。渐渐的你会发现你思考问题的思维不一样了，最后形成一个惯性思维，念念都是正念，念念都是善念。善念善行的结果，就是你的面相会改变，身心会改变，因为你得到了滋养，这就是最好的养生。
当然，做善事的时候，最好能用菩提心来摄持，念佛的时候也一样，务必要观察自己的发心。如果是无记心，则把它转为善心。如果是恶心，则彻底舍弃，不要生起。善心又分为世间、出世间两种。
世间善心，包括救畏心和善愿心。所谓的救畏心，是害怕怨敌、病魔等损害，而渴望远离这种怖畏；所谓的善愿心，是希求发财、健康、漂亮、工作顺利等人天福报。以这些目标究竟而言都是不合理的，理应把它舍弃。
出世间善心，又分声闻缘觉之发心、大乘菩萨之发心。其中声闻缘觉希求自己解脱之心，我们也要舍弃。我们应该唯一希求大士道的菩提心——为利益一切众生，让他们获得圆满正等觉佛果而行持善法，念佛修行，这才是真正的菩提心，是我们最应该提倡的。
就今天开始，就以这样的菩提心来发善愿、行善法，日行三善，真修实干，那转运改命也就离你不远了。
愿以此功德 庄严佛净土
上报四重恩 下济三途苦
若有见闻者 悉发菩提心
尽此一报生 同生极乐国
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