埃克哈特·托利 Eckhart Tolle
著有《当下的力量》、《新世界·灵性的觉醒》等。出生于德国，从伦敦大学毕业后，在剑桥大学担任研究员和导师。29岁那年，觉醒发生在他身上。接下来的十年间，他深深地与当下联结，独自、简单地存在着。
其后，逐渐被生命力量的推动回归社会，开始回应人们的提问、咨询、教学演讲邀请。帮助人们厘清觉醒道路上的障碍和误解。不论你有什么宗教背景或使用何种修行方式，都能借由他超越时间和方法、直指核心的教导，发现真相。
在2011年评选的世界百位灵性导师中，埃克哈特·托利名列首位，自1996年以来，居住在加拿大的温哥华。现与他的伴侣Kim Eng（华裔）在世界各地讲学及举办静修活动。
欢迎来到我们的静心（冥想）直播，今天我在丹麦。在我们的直播冥想中，我们只关注一件事，那就是一起坐着，不是物质层面的在一起，而是一起临在。
想什么在这儿不重要，尽可能毫不费力地放下思考，并且意识到当你没在思考的时候，你是更完整的自己，当你不思考的时候，你能意识到“在”是什么，“在”意味着什么。你能感知到你的存在你可以用动词的第一人称“我是”来表达‘存在’。
所以，你感知到或者你就是思绪之前的临在，临在的清澈空间，这就是为何我们在此要成为那个（临在）。
要意识到我们就是那个（临在）空间，当我坐在这里时，我没有思考这些语言直接从宁静中自然流出，在这些语言之前，并没有任何思考。
当语言被说出来时，就保持临在或者宁静。所以，你也可以和我一样，现在我不需要思考，你也不需要思考，只是保持临在。
伟大的导师拉玛那·玛哈希，20世纪初在印度教学时，他静修处的一位来访者曾问过他一个问题：“我如何知道我是否在灵修道路上取得了进步呢”。
他回答道：思绪减少（无念）的程度，是你在灵修道路上进步的唯一真正的标准，换句话说就是在日常生活中，能从思绪中解脱出来的程度。
任何时候当你需要思维时，你仍然能够使用它，比你以前更完美、更有效、更有创造力的使用它。因为你接触到了未受制约的智慧本身，也就是临在……
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