南城阳光中心小学
2024年中秋节
放假通知及安全提示
尊敬的家长，亲爱的同学们：
中秋佳节即将来临，为了让同学们能够享受到团圆的快乐，感受到中华民族传统文化的魅力，现把放假时间安排及注意事项通知如下，敬请家长们配合做好孩子的监护和教育工作。
一、放假安排
2024年9月15日（周日）至9月17日（周二）放假，共三天。9月18日（周三）按正常时间返校上课。
二、注意事项
（一）饮食安全
1.美食要控制，月饼美味，但由于是高热量、高油脂材料制作，不易消化，且含过多的脂肪、盐、糖，不可多吃。建议吃月饼的同时，搭配蔬菜、水果可以帮助肠胃蠕动。
2.不吃过于生冷的食物。近期炎热，不少同学贪凉喜冷，喜食生冷瓜果，各类冷饮，容易引起腹痛、腹泻、消化不良等疾病。
（二）关注登革热
我市近期登革热等蚊虫传染病防控形势日益严峻，呈现多点多源态势，受周边城市影响，我市将进入登革热疫情快速上升期，针对疫情形势，请大家务必高度重视，利用中秋假期做好以下三点：
1、动员家庭成员做好家庭环境卫生清洁，清理客厅、房间、阳台杂物垃圾，及时清除或倒扣闲置的积水容器，全面消除蚊虫孳生地。
2、做好家庭灭成蚊，对空置房、背街小巷、卫生死角、阴暗潮湿、下水道等蚊媒孳生栖息地进行全覆盖、无死角灭蚊喷药消杀。
3、向家庭成员普及登革热知识。开展以家庭为单位的登革热防控知识和防蚊灭蚊学习，教育孩子要注意个人卫生、房间定期整理清洁，学会给水生种植养植定期换水、清理生活积水，从源头处消灭蚊虫，减低传播风险。
（三）交通安全
中秋节期间交通情况复杂 ，出行时提醒孩子时刻注意交通安全，自觉遵守交通法规，不在马路上并行、逆行、横穿、追逐打闹等。1.遵守交通信号，过马路，走斑马线，红灯停，绿灯行，一停二看三通过；2.不能翻越道路中央的安全护栏或隔离墩；3.未满12周岁严禁骑自行车上路，乘坐摩托车或电动车时，必须戴头盔，不逆向行驶，不超速行驶，不超载行驶；4.乘坐公交车时，排队上车，不要拥挤，不要把头、手、胳膊伸出窗外，看见老人或孕妇主动让座。
（四）心理健康
中秋节期间，家长们要多陪伴孩子，引导孩子说说新学期趣事，关注孩子的情绪、心理问题。如发现孩子情绪波动较大，要及时引导，让其不良情绪得到宣泄。1.尊重并倾听孩子的想法，让他们充分表达意愿，不要妄自评论或者试图立即改变他们的想法；2.持续关注孩子的心理健康，理解和接纳孩子的情绪，建立良好的亲子沟通方式，营造温馨和谐的家庭氛围；3.给予孩子更多的关心，与孩子一起参与居家、户外活动，促进亲子关系和谐发展。
三、中秋小常识
（一）中秋节的起源
中秋节起源于上古，普及于汉代，定于唐代，盛北宋。北宋时期中秋节已经成为普遍的民俗节日，并正式定农历八月十五为中秋节。2006年5月20日，国务院将其列入首批国家级非物质文化遗产名录。自2008年起中秋节被列为国家法定节假日每年农历八月十五日，是传统的中秋佳节。这是一年秋季的中期，所以被称为中秋节。
（二）中秋节习俗
1.祭月。祭月，在中国是一种十分古老的习俗，实际上是古人对“月神”的一种崇拜活动。在古代有“秋暮夕月”的习俗。夕月，即拜祭月神。自古以来，在广东部分地区，人们都有在中秋晚上拜祭月神（拜月娘、拜月光）的习俗。祭月作为中秋节重要的祭礼之一，从古代延续至今。
2.赏月。我国自古就有赏月的习俗，《礼记》中就记载有“秋暮夕月”，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、李子、葡萄等时令水果，其中月饼和西瓜是绝对不能少的。
3.吃月饼。月饼，又叫月团、丰收饼、宫饼、团圆饼等，是古代中秋祭拜月神的贡品。月饼最初是用来祭奉月神的供品，后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼，作为家人团圆的一大象征。月饼象征着大团圆，人们把它当作节日食品，用它祭月、赠送亲友。
祝：假期愉快，中秋团圆！
东莞市南城阳光中心小学
2024年9月14日
