世界精神卫生日| 心理疾病能靠个人意志克服吗?精神疾病一定遗传吗?六个问题,一文说清

政务   2024-10-10 17:32   四川  



2024年世界精神卫生日全国宣传主题为“共建共治共享,同心健心安心”,旨在通过多种途径的宣传活动,进一步普及心理健康和精神卫生知识,倡导全社会共建心理健康体系,共治心理健康问题,共享心理健康成果,提升各行业心理健康服务水平,提高公众心理健康素养。


对于精神心理疾病,

相信您已经不再陌生。


那么关于精神心理疾病的这六个问题,

您了解吗?




★1.心理疾病能靠个人意志克服吗?


一般来说,心理疾病几乎不可能单纯靠个人意志克服。

心理疾病是指患者认知、情绪、行为等方面的改变,伴有痛苦体验(自己或他人)和功能损害,这种异常无法自我控制。心理疾病包括的范围较广泛,在日常生活中普遍存在,只不过存在着程度区别,包括睡眠障碍、神经症、适应障碍等轻症,也包括精神分裂症、躁狂症、重度抑郁症等重症。

如果发现自己情绪持续低落,建议前往专业医疗机构寻求帮助。



★2.不吃药不治疗,抑郁症能自愈吗?


抑郁症在不吃药不治疗的条件下就能自愈,这样的说法是不科学、不全面的。


举个例子,情侣间因为吵架而出现短暂的情绪低落,感觉自己得了抑郁症;随着关系缓和,情绪也随之改善,就认为自己不吃药、不治疗,抑郁症就自愈了。实际上,这种情况并不属于抑郁症。情绪低落、兴趣减退只是抑郁症症状的一方面,严重的抑郁症患者还会伴随有躯体症状,且持续时间达2周及以上。是否患有抑郁症,需要由正规医疗机构的专业医师进行诊断。如果确诊为抑郁症,要进行规范的治疗。



★3.看到书页有折角、图片凑不满九宫格心里不舒服,是不是强迫症?

强迫症指的是明知某种想法或做法不必要,但无法控制自己而反复地想或做。比如明明知道已经洗干净手,但是还是非洗不可,并且心里为这种行为苦恼。


如果抚平书角,凑满九宫格,心里的不舒服就荡然无存,也不会再纠结上述问题,那可能只是你一点小小的完美主义,并不是强迫症。


★4.精神疾病患者症状好转后可以自行减药、停药吗?


很多时候精神疾病患者会自行减药、停药,这会导致疾病症状再次出现,比如睡眠障碍、凭空闻声、紧张恐惧等。自行减药、停药也是精神疾病复发率较高的原因之一,因此坚持药物维持治疗至关重要。


精神疾病患者需要定期到门诊进行复查,以便于医生连续、动态了解病情,及时调整治疗药物。一般情况下,应一个月复诊一次,如果有特殊情况可随时就诊。



★5.严重精神障碍疾病患者能完全康复吗?


从医疗的角度来说,患者症状消失、自知力恢复,就意味着达到了临床痊愈。普通人则认为,精神疾病患者像正常人一样地生活、工作,出院后再也不犯病,才意味着痊愈。


就目前的医疗技术水平而言,很多疾病(比如感冒、高血压、糖尿病等)不能达到“一次治疗,终身不犯”的状态,严重精神障碍疾病也是如此。遗传因素、个体素质、性格特点、家庭社会环境、治疗情况都有可能导致严重精神障碍疾病复发,希望广大的患者家属和社会各界能够关心帮助精神疾病患者,让他们的康复之路走得更加顺畅。


★6.精神疾病一定会遗传吗?



精神疾病只是具有遗传倾向,并不是一定会遗传。


的确,遗传是影响精神疾病患病的重要影响因素,以精神分裂症为例,患者亲属中精神分裂症的患病率显著高于普通人群,而且血缘关系越近,患病率越高。


然而,遗传并不是决定精神疾病发病的唯一因素,环境、心理等均会对精神疾病发病产生影响。通常来说,培养活泼、开朗、坚强的性格对预防精神疾病的发生具有积极作用。 





作者简介




武楠,副主任医师,中级心理治疗师,市四医院慢性康复科副主任,女医师协会委员、康复医学会会员。从事临床及教学19年。

专业擅长:精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍的临床诊断与治疗。

坐诊时间:特需医疗门诊(精神科二)—每周五下午;精神科专家门诊(三)—每周六上午




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