科普宣教| 流感进入高发期,预防流感不容忽视

政务   2024-10-21 18:27   四川  


流感(流行性感冒的简称)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,传染性比较强、传播比较快,人群普遍易感。流感有甲、乙、丙、丁四兄弟,其中甲流和乙流比较容易发生变异,让人防不胜防。当前,在我市流行的流感病毒中,甲流占绝对优势。


流感主要通过什么途径传播?


流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播,经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。在某些人群密集且密闭或通风不良的场所,也可能通过气溶胶的形式传播。


如何区分流感与普通感冒?



从表上我们可以看到,比起普通感冒,流感的症状更重,需要加以重视。


预防流感,你做好应对准备了吗?




接种流感疫苗是经过科学论证的预防流感最有效的方法之一。通过接种流感疫苗,可以有效减少感染、发病和发生重症的风险,通常接种流感疫苗2至4周后抗体可达到保护性水平。


我国各地每年流感高峰来临的时间和持续的时间都不同,建议受种者最好在流感流行季来临前完成接种,一般建议是在10月底之前完成接种。如果在流感流行季来临前未能完成接种,在整个流行季也可以接种


此外,预防流感还要注意生活细节↓↓



1.保持环境通风。房间应经常开窗通风,保持空气流通。


2.保持良好的卫生习惯。勤洗手,避免揉搓眼睛、鼻子和口腔;咳嗽或打喷嚏时可用纸巾或手肘部遮挡。


3.在流感流行季节,尽量减少人群聚集,少去人多拥挤的封闭场所,无法避免时可佩戴医用口罩遮住口鼻,降低感染风险。


4.保持充足的睡眠和均衡的营养摄入,可以适当地进行锻炼,增强身体素质,提高身体抵抗力。




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