秋季的第一个节气——
立秋来啦！
#秋天的第一杯奶茶#
又双叒叕冲上热搜了
要说当代年轻人的快乐
奶茶绝对算其中一个
加班喝奶茶、逛街喝奶茶、
宅家放松喝奶茶
但是！你知道吗
奶茶的“快乐”
实际可能是一种“成瘾行为”
甚至会增加抑郁、焦虑风险
喝奶茶为什么会上瘾？
上瘾的直接原因：大脑发出的快乐指令，喝了就会开心，不喝就会emo……就像你是否渴望吃甜食，并不是自己说了算的，而是下丘脑产生的多巴胺让你对甜食成瘾。
喝奶茶会促进分泌多巴胺，多巴胺使人获得了满足感和愉悦感，导致你越来越喜欢喝奶茶带来的这种感觉，也就形成了成瘾行为。
长期喝奶茶会
加速皮肤衰老、导致龋齿和肥胖
甚至会增加患心血管疾病的风险
有些奶茶的咖啡因含量比咖啡还高
高剂量的咖啡因可能会引起
血压升高、精神紧张、焦躁以及失眠
（怪不得小灏一喝奶茶就睡不着
但是喝咖啡却对睡眠没影响）
所以千万不要滥饮奶茶！！
小灏曾经也很喜欢喝奶茶
夸张的时候一天两杯
那段时间痘痘爆发、体重也涨了不少
小灏痛心疾首
然后琢磨出了一个方法
成功戒掉了奶茶！
今天就把这个秘诀传授给大家
那就是——多喝水！
每天醒来后 先灌自己一大杯水
只要嘴馋了 立马喝水
只要水喝的够多
奶茶瘾就追不上你！
而且喝水还能控制饥饿感、促进代谢
好处多多
但是！几天后，小灏差点坚持不下来
天天喝瓶装水 也难免想喝一点热乎的
而且超大量喝瓶装水 开销也有点大
如果选择用烧水壶烧水
不仅麻烦
等水放凉的过程小灏又想喝奶茶了
于是——小灏购入了
T04 MINI台式直饮净水器
只有2个手机那么高
比A4纸还窄
放在桌上一点都不占地
只要想喝水 立马就能喝到
四种水温
轻松满足你的不同喝水需求
三秒出水直饮
只要你想喝水 不用等待马上喝到
“奶茶瘾”“饮料瘾”都追不上你
点击上方小程序 即可购买
