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随着冬日的寒风渐起
我们的身体也开始迎接
一年中最寒冷的挑战
在这个季节里
如何增强免疫力
抵御寒冷侵袭
成为了大家关注的焦点
三九天都已经在来的路上了
三九贴也是时候该安排上了
三九贴是什么？
“三九贴”源自中医的“冬病夏治，夏病冬防”理念，是指在每年农历冬至后的三个九天（即一九、二九、三九），选用辛温发散、通经走络、温阳散寒的药物，调制成药膏，敷贴在特定的穴位上，以达到扶正祛邪、调补阴阳、温通经络、散寒除湿的效果。
（图片来源于网络）
三九贴的功效
增强体质：通过穴位刺激，激发机体潜能，提高抵抗力。
预防感冒：特别适合体质虚弱、易感冒的人群，有效减少冬季呼吸道疾病。
缓解痹痛：对于关节炎、颈肩腰腿痛等慢性疼痛有良好缓解作用。
调理脾胃：改善因寒冷引起的消化不良、胃痛等问题。
（图片来源于网络）
最佳贴敷时机
第一次(一九)：
2024年12月21日-2024年12月29日
第二次(二九)：
2024年12月30日-2025年01月07日
第三次(三九)：
2025年01月08日-2025年01月16日
第四次（加强贴）：
2025年1月17日-2025年1月25日
大医一院三九贴贴药时间：
8:00-16:00（周日除外）
禁忌人群
1.贴敷部位有皮肤创伤、皮肤溃疡、皮肤感染者；
2.对敷贴药物或敷料成分过敏者；
3.瘢痕体质者；
4.咳黄浓痰、咯血患者；
5.医生认为不宜使用的患者。
注意事项
1.以中度灼热为度，切勿强行留置，易致皮肤表面水疱形成。如出现刺痒难忍，灼热疼痛，应立即取下膏药，严禁抓挠。一些患者为了巩固疗效，可能会尽量延长贴的时间，实际上这不仅不利于药物发挥功效，还可能引起皮肤过敏症状。
2.贴敷后要避免吃一些辛辣、寒凉、刺激性的食物。海鲜、牛羊肉也尽量避免。
3.贴敷当日及其前2日有发热症状的患者，不宜贴敷；患有严重湿疹、接触性皮炎等皮肤疾患，或贴敷部位有皮肤创伤、皮肤溃疡、皮肤感染者，或对贴敷药物过敏者，不宜敷贴。
4.轻度的瘙痒为正常情况，如果宝宝出现明显的疼痛，皮肤周围红肿等现象，应及时揭掉贴敷并和医生沟通。
5.贴药后皮肤出现红晕属正常现象，可外涂万花油减轻刺激，如贴药时间过长引起水泡，属正常反应，患者不用担心，此时天灸疗法效果更好，对机体的免疫力提高效果更佳。
稿件来源 | 中医科
微信编辑 | 金怡蕾
校对 | 赵晨 林文静 贾斯琪
责编/审核 | 赵红英
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