无论在我们家里、在学校,还是在工作场合,情绪气氛构建了一个基调。在这样的基调氛围中,成员之间彼此联结。在家庭里,父母创造了家庭中的情绪气氛。家长们对孩子所说的话,他们对待孩子的方式,都会积极或消极地影响着孩子。想要实现孩子心智、情绪的健康成长,父母们需要创造一种积极的情绪气氛,使孩子的需求和大人的需求同样得到尊重。父母们如何创造这种积极的情绪气氛呢?托马斯·戈登博士的P.E.T.模式的精华,就是家长可以构建一种具有疗愈性的、和谐的环境,让家庭每个成员都可以在这样的氛围中,实现身体、情绪和心智的健康发展。
《P.E.T.父母效能训练手册》(Parent Effectiveness Training)作者托马斯·戈登博士,美国心理学家,师从人本主义心理学创始人卡尔•罗杰斯,曾担任加州心理学会会长,美国白宫儿童顾问等职。戈登博士花费了近50年时间,为父母、老师和领导者传授如何建立有效关系的模式,其模式建立于一种信念基础之上,即强制力会破坏良好的人际关系。他探求出一种替代方法,帮助人们更好地交流并解决家庭、学校和工作中的冲突。这些技巧包括“积极倾听”、“我-信息”和“没有输家”的冲突解决办法。这些办法如今被广泛地应用于各类不同的沟通场合和沟通理论。
据不完全统计,自1962年P.E.T.课程开设以来,这本书以33种语言在全球出版,英文版销量高达500多万册。全球60多国家和地区每年近500万父母参加此培训课程,被誉为全球家庭教育第一品牌。
美东周六晚7点30分,TCPC华人心理健康读书会将继续《PET父母效能训练》这本书的第三次共读活动。我们将共读 :第三章 “如何听,孩子才会说:接纳性语言”前半部分(领读者:刘前、艺昕、汤玮、Sarah、Susan)。真诚欢迎书友们积极参加,希望您和您的家人从中收益!
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